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材料:
1 w1 E z4 j, u決明子(一兩),白菜仔(一斤),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),生薑(3片),水(適量)。
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做法:
, M- A( A: d. J- {4 \: f$ I$ d5.39.217.76決明子用布袋盛載,將材料洗淨,水滾後下材料用慢火煲1小時,加鹽即可。 K4 G7 f- M S' b: G
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9 C' L+ q, G2 l* n7 f) w功效: 公仔箱論壇' s7 U# M, Q4 E8 ^; g% N7 o4 p1 B
清熱利尿,清肝明目,潤腸通便。 |