3 a' i. N9 l" L公仔箱論壇材料： 5.39.217.763 b- T% s0 V7 F. N- M
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。# R+ I; J9 B( _9 R
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: I$ x# j. y9 Y7 U& `' `做法：
9 D" b5 c: S- I' U( P5.39.217.76節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： " e( {" r' m, f3 v
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。tvb now,tvbnow,bttvb; c2 ~2 S- ]3 u- E* r
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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