& J* o, I4 n2 q& @# ~6 p W. V+ R- \材料: 5.39.217.76+ \! M1 \: O1 K9 k
栗子(四兩),燉雞(半隻),淮山(一兩),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),水(13碗)。* |6 G4 k' B5 `* B0 K$ k
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! e+ E4 n a# I' v, j9 U) x5.39.217.76做法:
: \% y6 h- u3 D7 d! |, D# X6 l$ Atvb now,tvbnow,bttvb燉雞切塊,冬菇浸軟,紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: 8 w! N J s+ V
補腎止瀉,益腸增氣,強壯助消化。 |