幾時都話「職場如戰場」,如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣,簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」(Emotional Intelligence Quotient),正正影響打工仔在職場上,如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定,因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢?外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質,好讓大家參考一下。
1 S) S8 I5 A# q- Y9 P5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E; v) q. U& A1 u7 y. O* v) i) T! r5.39.217.761. 擅於表達情感
3 F3 ^ k5 X* ^0 B3 v# M9 |高「EQ」的打工仔,能夠清楚表達自己的感受,了解問題所在,以及如何解決問題。/ n. a4 `$ W1 h
& l1 Z2 l7 T0 c- j0 I- e2 q2. 關心別人
$ T: K4 r) a" s, |: O打工仔「EQ」較高,就會較有同理心,能設身處地體諒身邊的同事,關心別人感受,因此人緣往往較佳 。
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l* D) V9 ^. A' t7 S2 I: etvb now,tvbnow,bttvb3. 勇於改變
6 V+ d U7 j2 k, b5 J) O4 n" Z5.39.217.76「EQ」夠高,工作會較為靈活多變,亦易於適應環境,並且能夠將危機轉化為機會。5.39.217.76+ T! n2 h* [$ Z. g. N
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4. 清楚自身不足5.39.217.767 v/ h7 C- v7 [, U% V
打工仔如果「EQ」高的話,就能妥善控制自己的情緒,同時明白自己的優劣,發揮所長避開不足。
6 E7 o; r u* _* j. itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _/ M% ?/ m0 r8 c: A
5. 不易動怒
: H q0 [4 B7 m& Q: X% X; ~! Q/ F$ b公仔箱論壇高「EQ」的打工仔,對其他人的評價並不會有太大感覺,不容易因批評而動怒,反而能夠輕鬆應付,適時「自嘲」。tvb now,tvbnow,bttvb6 P! Q* U& `% C. f$ l- Y
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6. 放下恩怨, ]( G/ o6 z/ N9 I7 i3 `0 G; V" E
職場上或會有「死敵」,當「死敵」帶給你負面情緒,就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力,其實壓力也可以演變為進步的推動力。
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$ t" h7 J2 T0 `- b2 n' S7. 交際手腕
3 h( T5 W) {4 i公仔箱論壇因應不同對象調整對話內容,避免陷入僵局,是打工仔改善人際關係的不二法門。
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8. 放低錯誤
5 T4 q5 a( V' [+ f' F# J6 ]雖然「人類總要重複同樣的錯誤」,但竟然已經錯了,就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓,避免下一次重犯,就代表向成功邁進一大步。 |