幾時都話「職場如戰場」,如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣,簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」(Emotional Intelligence Quotient),正正影響打工仔在職場上,如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定,因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢?外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質,好讓大家參考一下。
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2 p$ `/ B( q' g' n, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 擅於表達情感
/ i+ u' u: u i X% w5 u5.39.217.76高「EQ」的打工仔,能夠清楚表達自己的感受,了解問題所在,以及如何解決問題。5.39.217.76, P5 L! U- ^+ w& {% k" I1 U
, e+ y1 M& k$ O! O" y2. 關心別人5.39.217.76& G/ f* _& a" J) K D
打工仔「EQ」較高,就會較有同理心,能設身處地體諒身邊的同事,關心別人感受,因此人緣往往較佳 。
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# `2 u8 t# {6 r4 u; {3. 勇於改變
/ z% a/ r3 U8 A" w( Q" T/ a7 Ztvb now,tvbnow,bttvb「EQ」夠高,工作會較為靈活多變,亦易於適應環境,並且能夠將危機轉化為機會。
, q, u# Z8 F0 A- L# t4 z; x* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _. Q$ x: z1 d5.39.217.764. 清楚自身不足
4 u, @ U' Y+ Q2 @5 c9 _公仔箱論壇打工仔如果「EQ」高的話,就能妥善控制自己的情緒,同時明白自己的優劣,發揮所長避開不足。5.39.217.76. s: t# P$ y8 K8 d/ p, |' r
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5. 不易動怒
4 j ^* l, v$ E4 J$ c" U) V: u/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高「EQ」的打工仔,對其他人的評價並不會有太大感覺,不容易因批評而動怒,反而能夠輕鬆應付,適時「自嘲」。
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6. 放下恩怨, u0 |7 N, v/ @- \
職場上或會有「死敵」,當「死敵」帶給你負面情緒,就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力,其實壓力也可以演變為進步的推動力。
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7. 交際手腕
5 M4 ^' z, d$ y" O+ i( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因應不同對象調整對話內容,避免陷入僵局,是打工仔改善人際關係的不二法門。9 a$ k, {3 d$ K* ^6 y: o) ?
) K) L5 }7 V* V; }! u' l* d8. 放低錯誤
% Z' L. a3 B& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然「人類總要重複同樣的錯誤」,但竟然已經錯了,就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓,避免下一次重犯,就代表向成功邁進一大步。 |