$ }$ G, k' J2 d( B- u材料: + [$ X4 l z# ^( M: U
雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯/ A% q8 I( u/ F, J" U) [
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& `5 P. B y; R' X5 `! X7 S調味醃料（雞中翼）：
* r- W4 R# @% w3 ]( w: Q* q8 D0 n% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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8 h7 S# A" w$ y公仔箱論壇汁料： 公仔箱論壇3 d6 r6 G( J( o! v4 Q
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙5.39.217.76 G; s N# J, }: v6 l: g& H7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _& w/ l0 d; T& l3 H! k, q
# Q( a: w7 L2 E; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a4 i2 j5 `, N' j: u% h: y+ w
1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
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, J0 ~2 W7 d& i4 }tvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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