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[藥膳] 白果腐竹湯


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' v4 E6 w  I& N# p) C+ K) |tvb now,tvbnow,bttvb白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。5.39.217.763 M) d- J5 H4 a1 x: l8 z+ p

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做法:      公仔箱論壇: C: k$ N' n0 R% ^3 j9 C
白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。: @7 D3 n1 c8 |, n& d% `$ ^0 q
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功效:      . H+ D9 V0 s6 t: t1 {' `4 N; K
強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。
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