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材料： 公仔箱論壇6 K$ i/ M& D, P
白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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1 L8 A& Y* ^8 ~% u, I: a/ F5.39.217.76做法：
& A+ p, l" b/ b1 t$ i白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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- u/ K; D/ F S# x6 F公仔箱論壇功效： 公仔箱論壇/ z# z( ~: k/ f. }( E0 {; J
強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。 |
發表於 2015-5-24 07:29 AM
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