. A1 W$ \* q( X& g0 y+ C/ K7 \$ Y材料： e7 i6 D @6 J- S
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。公仔箱論壇& z; @/ `: ~, K* z% N
) g! z9 Z: J7 K* E# e, k做法：
8 X* u" @# N/ g# C; l5.39.217.761. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2 e0 e# h* Z5 M5 n" s# o公仔箱論壇2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用5.39.217.76, M3 q: W! N* ?. b/ J" g3 _
" H! {2 h: n: |7 e ptvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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4 E- u& F0 t) W: B( `. G `3 L5.39.217.765. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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