6 ^8 ]9 C+ z4 p8 q* s8 N5.39.217.76材料： & g9 U( o* M. ~6 |& r
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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/ c8 P1 f) I2 K# r5.39.217.76做法：
( D& r# m+ R6 R$ R/ Q6 Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C6 N: V. R3 A9 z M- F; F7 Q4 R
; x& I1 w* t- r: l/ L3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x# L/ d' d# d- W T, v) _
/ ?7 N, j1 x* s5 j: [( D( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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