4 _$ c' E$ @! b公仔箱論壇材料：
& }! X, Q! J: Q/ u粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。公仔箱論壇 `5 X1 w; p# m! s
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做法：
6 a, [% O* B$ R& H8 Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用公仔箱論壇4 v) y' W6 B3 J8 T/ l+ R
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3 ^; I! Y c: \2 j% ?1 M3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用5.39.217.76' Z4 B: N2 J4 x4 H8 h2 U2 Z% ]
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃( |7 P# V. D \" ~
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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