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! U- F6 f% o# C2 z% M4 wtvb now,tvbnow,bttvb材料
# _% d. ^. Z t5 o# n. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1# `( B' Q' R4 B5 ? t% B
螃蟹.....1隻; L; ^( `8 E6 _) L) Z% d' L
麵粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 O6 {5 x6 y V: Q E
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0 |9 n' i9 ~9 a+ m. m1 K& k西芹.....200公克公仔箱論壇3 _# U% l( L( b/ q. m9 u. ^! R, }
蔥段.....50公克
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8 D, b' V7 t, G( v3公仔箱論壇8 x7 c; f; V5 L- g
紅辣椒末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 W2 w1 D3 g7 V/ G6 D1 H
紅蔥頭末.....1大匙5.39.217.760 F4 z0 r( c; v* y+ I9 u0 {
洋蔥.....1顆
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, C* Q9 T! I0 L45.39.217.761 j1 ?0 A( _+ J [6 {3 ]( }$ u
香菜末.....30公克( ~; Q6 w' y: c: J8 f
5.39.217.765 L& g+ ~3 o; e; u+ E
3 l6 x& o5 g( k! ~調味料
- }# ^& F l% }2 L. E; C1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g6 K3 d: y3 _# i
咖哩粉.....4又1/2大匙) h( ~/ Y. R5 V+ G- P' o9 P" {
糖.....2又1/2小匙+ b% K* t3 V4 F. E9 ^. p p/ F
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7 ?2 w- y5 N( I- Atvb now,tvbnow,bttvb魚露.....2大匙
6 C" T. U" k- d# u5 B$ X$ Ttvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2小匙
$ T* d4 S3 }5 o5 q公仔箱論壇椰奶.....3又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }; B! E W# [# X% h8 f& Y+ W
高湯.....300㏄
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公仔箱論壇5 r4 ^3 y! |* \ M0 e5 t) `- a
作法5.39.217.76 v3 t, ~. A3 S) f3 i
1.將螃蟹洗淨後切塊備用。7 c% n: K" a+ d/ V2 u4 C
4 l a9 z- O, F) ?, `) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。5.39.217.76/ e i. r6 A8 P+ ^; `; |1 X
* t7 Z# k+ f( M7 Q0 [/ y+ N* ^ x5.39.217.763.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。
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+ H+ i# M3 h# `& u% @. [tvb now,tvbnow,bttvb4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。tvb now,tvbnow,bttvb) q2 n+ S" N4 R! U
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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