7 K7 W7 ]- q$ A3 X' ]2 m3 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
+ x# |6 z+ _" S- \# j9 y去骨雞腿.....1隻公仔箱論壇" q2 y' Q1 m* y# O7 `" d* g
蘑菇.....7朵
: t: h& `6 K6 g1 S7 A# `& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽.....適量公仔箱論壇. r8 M" `+ F3 O: Z$ T
辣椒.....1條
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) v8 P7 `* q* j# Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb, ^4 \; M( i! Q" a+ ]
百里香沙茶醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! o. t) a: r+ i8 d
牛頭牌原味高湯.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 U }3 h3 l$ t6 l' C' d! ^
蠔油.....1大匙
5 P! k$ Y4 d, W6 t) x+ c3 `7 ?+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
& c7 |& ~7 T$ e( U8 ~0 f鹽.....少許
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tvb now,tvbnow,bttvb+ I! y P) N8 Y0 Z0 f0 |
作法
% c. z& g/ n7 O: {2 ~8 R1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
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1 P- {' n- U2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。: ^; t# @3 a# f! [
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3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 W) |/ y$ m' P
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4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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