返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?公仔箱論壇: E$ V) g- @% p% y% g( {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?6 p8 Y6 p) [" S; s5 R; G
左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
/ w  \$ ~- i& v5 N2 r+ ntvb now,tvbnow,bttvb
' n& L$ o5 W/ q2 K4 P( i* X, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腦:掌管畫面、影像,容量大。; E2 b: j8 s5 X
! ~/ Y7 L; X: g! y( }
由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
  R! T( N  W9 y8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 E3 u) H$ K) Y( F' T! l4 {" ?tvb now,tvbnow,bttvb使用藍色墨水,提升記憶力2 _# j1 y  j7 v/ L7 }
8 ?0 u/ h6 t- V' [& o" K; \
「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。7 W7 M! x6 r4 b$ T+ z7 D8 \* t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {+ p) P+ s6 h' v1 C7 I3 S" n( L
從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
' U) j7 _9 d7 s+ _6 S* s9 Z5.39.217.769 x7 O& a2 b( D# A* j
相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。
  j, S8 M6 b& u1 S+ s: W公仔箱論壇
+ Q1 e: {/ i) p9 D- X6 {+ g9 D1.無關緊要的內容,用黑色書寫。
2 L! o! B/ e6 U5 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g& k4 y' j: y0 c1 o
2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。
, {/ b2 |( l, G! O3 N9 k5.39.217.76公仔箱論壇8 H  O( M. u# B0 n3 t& ^& c
例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。2 `. B9 O$ K( u2 g- @' p; [! X
5.39.217.761 u/ g/ f2 {' s( Y3 L% C
平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
4 B# r! n. K, U2 I; b! x; t; j3 M
# c; p" g! ~$ L/ n7 ~: h- v" R「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q; W- `% e4 }9 O2 s2 D. i
2 I) |2 m, N$ P
不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!
. \$ n0 ]2 {4 h. t$ I, g公仔箱論壇
+ w) {$ K5 Y, `2 |公仔箱論壇本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
really? how about  use different colour in the writing such as rainbow colour, wull that help even more?
返回列表