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[中式食譜] 紫蘇焗肉骨

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材料:     
' s% j' n, q. o7 w0 M6 `腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙公仔箱論壇0 U( h4 V7 O( U+ R' J

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調味醃料(腩排): 公仔箱論壇' P! P9 t# x& c, q& J6 A& L& v/ f8 V
生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙
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做法:     
% |3 E+ d0 i$ J  C! q. g+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。) j& k5 l% V( J8 b& X( Q
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2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。
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# H! N3 s2 d' X( o, C0 \6 R3. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。
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4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U) u0 ^& q" [/ H& I3 f& S0 Z8 F

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