婦女更年期綜合症泛指閉經、生殖器萎縮、血管運動機能失調等問題，症狀包括月經紊亂、潮熱、汗多、心悸失眠、頭暈目眩、耳鳴、腰膝痠軟、心煩易怒、抑鬱多疑、手足心熱、胸悶、浮腫及皮膚癢等。
& _+ ^2 a! d; e& W Z+ V0 b# S5 _# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中醫治療不論是藥方還是家常飲食調理、湯療，多以補腎氣、調沖任為主，兼顧氣血，調理脾胃或養心和胃為原則。若脾胃功能好，腎氣足，陰陽平衡，此症自身也會自瘉，但要注意本病是虛症多，雖心煩易怒、發熱、汗出、失眠，但不宜多用瀉火清肝的方藥。湯類食療，不妨飲用沙參玉竹燉椰子。
3 X" B; E/ D( g5 R/ o$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沙參玉竹燉椰子
q Z. Z' |) \! c% A公仔箱論壇 材料1 \! d, I4 x& a# g: y, I( {( E
雞半隻
" e w1 R4 n0 l, h# d" X- ] 椰子肉一個
( R" Z6 v4 m$ \: R6 E* jtvb now,tvbnow,bttvb 沙參二両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^0 o# A4 {6 x7 z' ^) g
玉竹二両公仔箱論壇2 p" \' d* ~0 b0 [; J1 U& l
雪耳四両5.39.217.761 ~( s7 f' y2 m# c7 B& k
鹽及水各適量tvb now,tvbnow,bttvb' ^' a7 b/ p* N( [8 N
製法
1 k8 J; Q& D; Z. L+ r/ H# b. Xtvb now,tvbnow,bttvb 1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
; ~4 P8 {5 z! j* ~0 w k1 U( u8 C 2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb: I5 q! q& s7 l
食用效果' |6 u4 ~0 \ N$ z! s8 H
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-14 10:42 AM
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