材料
' k- R% X8 d- W雞半隻5.39.217.761 x% Y6 L* A+ U# }' {& ~0 |) p6 ?& w
椰子肉一個5.39.217.76 J/ [: @- k0 c @5 |' P4 z8 s
沙參二両
5 p2 f' I. q) T* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹二両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j' Y7 O6 }8 k0 P% A
雪耳四両) c* h: k- Y% d2 w
鹽及水各適量公仔箱論壇0 T( ^. z4 W: v% H. M# u$ n
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製法8 g6 Y; J6 a5 x5 A: p
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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2 M$ x( Q0 Y' }% C. Y$ \. ^公仔箱論壇2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。5.39.217.76$ ^3 @8 L) h- J
- D% J4 c z& B# m2 x% Z食用效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h* q0 t- B# F$ M4 l+ m6 O: | C
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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