材料tvb now,tvbnow,bttvb# {; I! ?7 Q# X' P2 `4 r8 P
雞半隻tvb now,tvbnow,bttvb+ S8 V# W1 m" n! @9 }
椰子肉一個
; s) r z; Y& O. }) J) K& N5.39.217.76沙參二両
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雪耳四両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q9 V3 J, L" ?! J% y8 M3 S
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製法公仔箱論壇! v: v2 m. W$ B- ?) N$ P, ~% O9 g
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。! ^) Y# B) J9 r; X8 M' F
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇" I; b( \4 c, I) n8 s6 l- y0 v* {
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食用效果tvb now,tvbnow,bttvb) g |6 X/ n1 D7 i
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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