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雞半隻公仔箱論壇* [7 e% d6 U8 h. S+ Z
椰子肉一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X) p B' T! k: U8 \
沙參二両
" V/ S" R5 Z& i8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹二両: U) `; f& v$ K" h* R
雪耳四両
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1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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' `. s5 Z" S! T! @. N2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果
" r$ G- `/ A0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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