材料tvb now,tvbnow,bttvb4 {! C$ q+ c" Z8 g
雞半隻
0 Q2 Z- K B. n' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子肉一個
1 q' r+ a- ~: z$ O2 z2 S; X8 j5.39.217.76沙參二両
: }! I2 [: E, c$ _3 @; v2 G: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹二両tvb now,tvbnow,bttvb1 l) T8 @$ [0 h6 _3 L
雪耳四両5.39.217.764 w: _: ^6 o1 a$ M3 P
鹽及水各適量. k1 d( e7 ?6 K( M( j i1 m
5.39.217.76. Z G' p# d8 ~5 t. q
5 P- C4 m! X5 i) k1 ?0 O3 H
製法tvb now,tvbnow,bttvb# l+ y4 Q+ E- U0 u
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
6 \) u( h0 C* u. m7 J, e: p! e9 N! V% Q! ]" |# M! d/ E
2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
: z, H6 S1 |2 w4 y
" ~; h( |0 K- u8 H食用效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~" q, g4 i1 }5 Z2 L7 u
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
| 