TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G) {. h3 n, l# E4 d$ {" C0 e
材料: 5.39.217.76% U4 m! J: U, v$ y8 ?. I6 w
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
. I6 y6 N6 d# I# o) a, @5.39.217.76* s' w# t1 C3 A, `8 T( ~
* A$ k( Q7 k' M) ~+ t4 |
調味:
; i9 g( V% M2 ^0 I; o, q, [# H5 r2 I! B5.39.217.76清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許) B6 K* \0 ?) \
5.39.217.762 ]+ r0 e( l- y9 y m1 D
4 f2 e( p+ a. k6 L0 j$ H; j1 C |
做法:
$ i7 ^1 {' ?6 y; i4 v; ktvb now,tvbnow,bttvb1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
+ s" c6 M l8 C公仔箱論壇5.39.217.76$ z. e: b" e2 B7 R3 S1 ?( S
2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
/ j: B2 e# r$ Y% ?公仔箱論壇
m1 n; M+ n$ |- X) e: i3 U( i2 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q2 {9 a) z; s% `* V
5.39.217.769 I+ L3 y: k' @, ?3 s( `$ A( g
4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
. N+ h/ K! K o* Z4 v) O/ Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 