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材料:
" e- _5 | D% n7 Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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! e( |% m) X, T1 Q3 Rtvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇5 |1 T2 ]4 Q* h8 X2 r1 ~+ W
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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0 C% ^2 _- `/ h& B9 jtvb now,tvbnow,bttvb做法: 8 m- D# x# H# R8 Q0 k" Q
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {- M6 M! _: x& u& Z
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2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。公仔箱論壇4 F, t) u! S: a, }: _/ {
8 n8 N' S% ^5 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
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4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。: S# ^" J7 }8 V8 g0 l2 ~3 [
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