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腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙" O# d7 m# h" m4 ]
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8 M8 u* d% P1 N9 L+ L5.39.217.76調味:5.39.217.76$ _' }! k6 w) [1 @
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇' y' T# V' R9 d/ d0 H
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5 x3 V8 }/ Q0 H- t2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O: [. d+ j/ l0 ~
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。 d2 B! p7 q* y1 Q1 F8 [' U, {* t1 B
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。tvb now,tvbnow,bttvb( r6 E6 O ?( {3 V9 B- m
" b2 i- T% }" w$ `) @ w* g1 f3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q5 k: u+ u0 J* u. {
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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