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材料:
. t+ h2 C' B# B5 \tvb now,tvbnow,bttvb腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙3 }' ?9 Z9 X5 Q0 e
) s6 W |- K' F1 E3 D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S" K3 Z" _9 s: w
調味:$ Q% {, U0 c6 t3 m3 `$ @
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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做法:
# W! E$ Q& a# O6 j- D F1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。tvb now,tvbnow,bttvb/ L, n1 m4 I J" V" Z
7 f- L- h' \$ Q$ a! b1 l2 L4 M3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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