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材料: ; ?$ J& X$ h" W9 _+ Y' G
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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8 I; m! j5 r$ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r3 N& \4 n7 i+ {2 ^4 w2 D! H
調味:公仔箱論壇7 l+ [2 M; p9 D: X; ^" Q# w8 M, t
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇2 Z$ Q& X' Q4 J- Z% `
# T' D: [9 [6 [3 M& F) h4 L) E" u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' V* f7 ^2 {* J% {! ~5 a
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u3 c+ M: M& }" w
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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7 X. Z0 h. Z) S* B/ b! A* j8 c5.39.217.763.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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' j0 {% D% g8 ^. stvb now,tvbnow,bttvb4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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