+ s" T2 B) i; ^公仔箱論壇材料:
9 N3 G# Z6 Z) E& ]2 o' Ctvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* S; c* H; X1 l h
公仔箱論壇# j8 p8 t& R, _: I
* R W1 e4 W/ J- e. U8 j6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味芡汁：
8 y# Q5 T7 U8 S5 m' z+ `. ]tvb now,tvbnow,bttvb清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
3 X6 r$ H6 f. A3 H$ {: A p; D. _* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S& T8 o- f7 L& Q5 w* D
4 {2 h5 J6 t: _9 q' y- n& x做法:
6 h9 Y3 K3 I. r2 {+ c5.39.217.761.豬頸肉片加雞汁拌勻。8 h+ P2 C; N5 U$ c) k+ z& f
5.39.217.761 Y; T, C1 M/ V: K5 f3 b- o
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。" o. m! E1 @& ~/ N. L( r' b
& K( {- B" E1 X" ^( M% _, r3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
8 ^; ], m2 X' F3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b* u& e, A& H% y5 P* N/ u" ?" j
4.加入芡汁材料炒勻即成。
3 w$ v% _, Q# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 l# j7 Z: G9 d$ C
|
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 