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材料:
7 P3 t$ i( }6 j+ ?; htvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
( s4 C/ `+ }; R7 c2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味芡汁：
$ X8 U0 H' i. O# r R) p公仔箱論壇清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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- [' U* J7 d9 \! ?4 y做法: 5.39.217.76( \. d, i2 D. r3 L! ^' y( D
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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; Y/ ^5 X0 z5 a公仔箱論壇2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。3 O$ U" S2 A* i6 e% F( h
7 ~. m# ^$ [% k, M% s4 D公仔箱論壇3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
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6 A' K# A/ h5 m+ y" U: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入芡汁材料炒勻即成。: ]1 ?5 c2 h( u) k) V
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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