返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 楊桃厚煎豬扒

- U9 O4 Y# g# _# E
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]7 B4 b: }3 k# Z3 O. `; ^3 p9 H
厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)tvb now,tvbnow,bttvb7 c' G1 ~9 b( i+ |8 i# M

) g7 T7 b% H+ p; G" h3 L! vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) X! Y9 w! l! E- \, K
調味:     / j3 m2 O+ `  w& u4 d2 x  f' K
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
  S6 g; \& X% E# Z9 utvb now,tvbnow,bttvb
) i4 i: `6 m/ P9 m7 p- x7 w* t. K公仔箱論壇4 }! \8 `7 C. a7 p2 c. s
做法:     公仔箱論壇5 P5 A, r, ]9 k
1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。
6 m  B4 Y3 Y# ?2 j# L7 n! G  `# t; s5.39.217.765 A1 ]; q* |/ p+ Z/ q
2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
; e$ _% |( D; n5 n+ Q& {5 e3 p6 C5.39.217.76公仔箱論壇0 V7 _- U7 G/ `0 n
3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。
6 f4 g  `# W6 W" J. v& L
5 V6 w: A6 n# _1 G4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb% R: s8 [3 X' v  }( |$ b2 b1 e$ u3 D+ N
! n8 V1 T6 D, X; r3 l8 m
返回列表