【配料】小
6 e9 @7 [# B6 ^" O# Utvb now,tvbnow,bttvb笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。
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+ L4 H) ]! _+ N8 U. O' e【做法】5.39.217.765 `: p. t: j& U. k3 Z, P4 y$ _
冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。5.39.217.764 B9 D3 P( W/ F4 y5 b
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【功效】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ t! r2 z% E! Y1 F, Y9 X: D
補虛溫陽，滋陰益氣。 |
發表於 2015-5-6 06:24 AM
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