材料:
0 @0 K) _* M" c" I& b0 b! G5.39.217.76急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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# ?" j0 }5 k1 x5 t; o4 {5 s( x8 F: \tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
7 f- R& p5 ^' h+ l# n3 B魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: ; r) q' o& B/ w: n: C3 ^
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。5.39.217.76( f- J* @, w; j5 f7 S
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb. q1 ~1 H4 y1 X5 a* f
% I; A& [) q2 q1 Q5.39.217.763.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
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8 q# B+ O3 e$ {% O, ^4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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