(中央社記者江俊亮嘉義縣2日電)「顧腎很簡單!平時要多喝水,少憋尿…」大林慈濟醫院今天舉辦講座,由醫師教導顧腎方法,呼籲不要服用來路不明藥物。
) s* P8 I3 D8 j9 L 大林慈濟醫院腎臟內科、新陳代謝科、健康管理中心及社工組今天共同舉辦「甜蜜俱樂部暨慢性腎臟病友會聯合講座」,一起討論患者如何控制血糖、飲食、運動等話題。
: T+ F4 A n% H7 I5.39.217.76 腎臟內科醫師黃振森表示,有人認為「尿液中出現泡泡」就是腎臟病變的徵兆,其實小便有泡泡,未必代表罹患腎臟病,如同水龍頭打開,衝力太強,也會產生泡泡一樣。
6 c0 U) s! \# k3 e& E: ^ 他說,如果民眾覺得泡泡量異常多,最好還是到醫院詳細檢查;一般分辨尿液起泡的方式包括正常、微量、巨量;糖尿病患每年發生白蛋白尿的機率一年約有2%。
, j/ p8 D7 W9 D! ?1 |( C6 G5.39.217.76 黃振森指出,其實顧腎很簡單,平時應控制好血糖、血壓、多喝水,少喝含糖飲料、不憋尿、不過勞、不吃來路不明或地下電台賣的藥物,就能讓腎臟常保健康。 |