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浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U- V4 b) K& B" }. [. d
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/ W+ j4 B7 @% ~+ A; F做法:
8 r0 L8 y4 {9 Z5 G$ U8 o' y5.39.217.761.將海參打橫切開成18長段備用。
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( z, C4 O; n* j: Ptvb now,tvbnow,bttvb2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。$ P: i. \- e+ c. q
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3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。 b4 k* u; X% u" `
+ d0 [( U4 u4 g公仔箱論壇4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 q w3 b: h$ O2 t8 R
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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