許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @0 W# @$ d7 {1 J5 w# ~' q
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
( C+ ~. Q/ T4 f+ t% M+ \0 z而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。/ [& P: P) @4 l: `# }
沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。公仔箱論壇5 |% l# U. l. x' W; J+ y* Y5 E
; i' Z: o' j4 {8 I" t% C3 s而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。5.39.217.76+ R. }' a6 M7 l% t3 Z7 R( q
【對付濕疹這樣做】
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出汗後立即擦乾肌膚。公仔箱論壇 r, O9 c; N" o: [
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: p2 c( J7 s, p, g; h6 o6 p隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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切勿搔癢患處。) l' u& L* ]" N6 m0 h( Z
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遵循醫師處方用藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E& K! x& W0 V& l5 `$ |
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多吃水果蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y3 t- d- O. n9 l
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勿使用具化學成分的止汗劑。
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衣物選擇通風透氣。tvb now,tvbnow,bttvb1 w# _- y/ W& C+ U6 B
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9 D/ @' R7 A2 \( L/ h5.39.217.76沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。5.39.217.76' f! U* |+ ]' G Y( F+ Y+ f
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& l7 j- S6 M9 i# H9 n沐浴時間不宜過長及頻繁。
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洗澡水溫不宜過熱。 |