" P& E5 }: n' m2 }: R. {" k5.39.217.768 I2 q7 Q+ _ W s9 O
打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。$ h0 y) x M7 ^' A" S
1 b# J/ r! u9 ^- n4 w5.39.217.761. 散步公仔箱論壇8 O0 |9 V& ?& B4 Y" f% q! R1 }
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。公仔箱論壇/ W. E8 D/ c0 h2 A
: C$ R/ _! w; A; C( { LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 閒談
) Z h2 ], t8 H6 @ E! Q# p2 E《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。
6 l. E% C8 G( S# ftvb now,tvbnow,bttvb+ c! Q& t' ^, ?" `
3. 小睡
7 j* t7 s, w) S8 Y& T5.39.217.76打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。6 Y! E9 `: Y: M( `/ I4 Q
tvb now,tvbnow,bttvb; S5 X' W( b. [: f0 [3 H
4. 發白日夢
m+ e" V$ {! D0 P ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。
0 }7 M3 S n: m9 s1 X
* x. A1 K& t" i: x4 r+ [) B5. 上網TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n0 ~7 N, w) M$ ?# w6 x
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。5.39.217.760 ~1 U6 F# [! E' f4 m/ L$ u
, Y. |" k ?# m" a; z
6. 籌劃旅行
+ x! _( z) U& p+ z# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。
/ \5 A+ ?& G" j
r# k& P7 C# ] }& E3 Ytvb now,tvbnow,bttvb先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。! z7 t- T1 e4 [
|
發表於 2015-5-4 04:38 AM
| 