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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神


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打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。5.39.217.760 i( i1 h. s6 a% z

9 h4 x- {. H: w& S' \tvb now,tvbnow,bttvb1. 散步tvb now,tvbnow,bttvb( \4 w% q+ j# I% M  Y& f5 F
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。tvb now,tvbnow,bttvb2 D$ C: Q/ @. k

0 T1 |9 Y3 ^) w" r5 t0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 閒談5.39.217.766 e. ?( k5 N/ m, l+ I
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。9 m& b3 C$ l2 U- X0 e+ h' Q" O

3 S0 `, ], I% U4 g  Z3 o* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小睡
( L  M2 b- E, K$ ]打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c1 k. B. M8 X8 n" A4 g+ a

( @; |- U! [  M7 F$ ]! @! x5.39.217.764. 發白日夢
% q& Y9 t/ g) ]+ ^6 _+ P1 ?公仔箱論壇長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。
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5. 上網
  j1 @0 P( M; `7 a/ I+ ~+ W8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。tvb now,tvbnow,bttvb; a& b/ c, W+ m6 c

: ]" I- k4 }5 B公仔箱論壇6. 籌劃旅行
0 d8 T, f9 p! g! Y( ]4 }' T+ Q8 v6 y打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。* a0 q% K+ n! U4 t
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先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。: f! H0 V! t0 E6 W/ D" V
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