公仔箱論壇 O. S8 K$ {* u+ E, G* H
; t# u2 O- m0 Y+ c0 e7 l4 ?* c
' z/ R/ Y+ i; w0 h+ o4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \) L6 p6 m; @( d/ P" q: B5.39.217.76材料
& J) k1 l6 L/ h( _, I6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄.....120公克) X6 F( [9 q- Y2 e" K1 @# h* @# U
豆腐.....2塊/ d; ?6 J: M' t9 E
青蔥.....2支公仔箱論壇+ f3 o: O3 M1 w* a0 f
橄欖油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m G0 @. I+ A e
+ w' b. P2 b% S4 T0 H4 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* z- P9 _( {1 X0 [. R7 A- K
調味料/ d5 B6 a4 f2 ` v/ f5 B
蕃茄醬.....2大匙
- y6 N* T% [6 p; g8 j9 I. S5.39.217.76水.....1/2杯
# H s9 M6 ~* [5 Y糖.....1/2茶匙
' ^' F; c- w$ f* m3 j) v. O/ b2 Etvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
* S P( b! ~/ f& K( k( F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L4 a$ K4 g& M3 ]* q2 x: i
_2 f" J7 j1 M. Q
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 ~, v3 O9 K" D* ^
1.蕃茄洗淨切塊；豆腐切小塊；蔥洗淨切段。
' s B5 w" Z9 c1 {7 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y1 g5 v: R! r3 B. G# T
2.取一不沾鍋放油後，爆香蔥段。
0 i& N1 y$ r" }0 Ttvb now,tvbnow,bttvb4 I! h. z! ?) m- k+ Y+ ^- f
3.加入蕃茄塊拌炒後，加調味料煮至滾沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]5 U! m9 T) J: h6 t
6 X0 q# _0 a3 t5.39.217.764.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。
: _. N0 ~) b* F7 f4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y" q6 N6 [( y* B! _tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-1 05:29 AM
| 