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* N: y+ o! ~5 i材料5.39.217.767 C' F3 j! G0 J! X% [1 E& h
蕃茄.....120公克
7 d5 ~! c* \) b3 m豆腐.....2塊公仔箱論壇, ]* x3 o* u5 P+ f1 }" d
青蔥.....2支
# B: Z# t7 g0 G# Ttvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1茶匙公仔箱論壇; J' ^* v1 f- C) G8 A
tvb now,tvbnow,bttvb9 P7 Y/ v. @0 G. U
! g* E! w% q' I5 L- }& m調味料5.39.217.764 e8 v/ q& y% [% b
蕃茄醬.....2大匙
/ @: i% M4 f3 J( y6 ]5.39.217.76水.....1/2杯
8 e% a: R7 B9 e- p% l公仔箱論壇糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C: s ]: V+ p/ }* T& h9 V6 f
鹽.....1/2茶匙
- W& t/ Y- k9 }! e4 ^! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @: J; G. b: @# _2 O
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f( _9 ]. |& _( x* E* x
1.蕃茄洗淨切塊；豆腐切小塊；蔥洗淨切段。
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2.取一不沾鍋放油後，爆香蔥段。
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3.加入蕃茄塊拌炒後，加調味料煮至滾沸。
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3 M) m7 n6 F$ l9 q4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。
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發表於 2015-5-1 05:29 AM
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