+ `4 y8 n7 D/ G- G* Ktvb now,tvbnow,bttvb 3 f8 D/ I2 E+ I# Z1 v7 g X- H) c
' P6 {: g' @; B% l; o1 F
5.39.217.76/ ]+ Z( J& X: R- V) H( ~# \- w
材料! H+ l) L& s9 u# ^4 l
蕃茄.....120公克公仔箱論壇5 [7 Y, i* X0 p2 r8 |% r
豆腐.....2塊) t( q# W- d' q3 C' ~
青蔥.....2支公仔箱論壇# X K9 A8 e2 o, O: @; E. j
橄欖油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" t* U+ m8 F( n. d9 N; B' J( M
8 p) j% O3 v. j" e( f" b
5.39.217.76: y* M7 @8 \8 V' A0 W, _3 b1 j, y' n
調味料tvb now,tvbnow,bttvb; s# h1 N! p" u( |, h( N
蕃茄醬.....2大匙
6 D# h' L/ h. o" o5 K5.39.217.76水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb* r) W, J+ ]( V" Q, J9 d% _% B
糖.....1/2茶匙
$ s& L4 L8 ]3 Q. r9 [7 Z$ j7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙 l8 b$ m6 h9 w
9 d! ] B3 [( ]! m% ^; Y公仔箱論壇
6 C! f; y) F+ A$ }5 Z& W! a. Gtvb now,tvbnow,bttvb作法
$ D: M8 i# p. I, V t( k1 K5.39.217.761.蕃茄洗淨切塊；豆腐切小塊；蔥洗淨切段。公仔箱論壇) A% s; z: M% }
2 P5 h- N# ^ U* y2.取一不沾鍋放油後，爆香蔥段。公仔箱論壇8 W' m/ Q+ t& R! n& _, [ ?
tvb now,tvbnow,bttvb) R9 q E6 p9 M5 y, l5 o: ]
3.加入蕃茄塊拌炒後，加調味料煮至滾沸。tvb now,tvbnow,bttvb1 x0 x( w. @4 R1 ?" ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W" Q- ~+ ^# X3 ^
4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。
3 e% f. c8 f( B0 h# o- x
" J1 u$ o* B }" n9 O# y |
發表於 2015-5-1 05:29 AM
| 