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材料tvb now,tvbnow,bttvb- B, K. L% {; _9 q' @/ A
600 克(斬塊)排骨
$ h1 l2 O- ]- T" I7 f1 棵(切粒)青蔥
8 }" U: n& }, {2 l0 {公仔箱論壇1 小匙蒜茸
4 q% j0 J8 H1 s) A& T0 z1 小匙薑茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y" k" R7 m& W' O" h$ L2 E7 O
2 大匙炒香花生碎
0 R" F# l! h$ V1 t750 毫升油6 `/ \7 M8 l. M6 k8 F/ y
公仔箱論壇6 j+ }$ C" D7 e' a! R
調味料(混合)公仔箱論壇/ T7 v7 D% G# {9 C- C
8 片山楂片tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 F' J- v/ M5 X
2 大匙L&P醬$ o7 V* f$ A% j$ e6 D
2 大匙蕃茄醬
2 e: r# O0 ^. j% X9 w公仔箱論壇2 大匙糖
8 }1 T/ _) l; K/ G& y5 ~/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 大匙生抽
- H3 F/ k, U8 k" g: r3 m250 毫升上湯5.39.217.769 u9 g& }) N: f; d! G" K: q
9 s) l, u: ^7 B2 Atvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.76/ x) L5 \% F# O* D% s6 j% ^
2 大匙L&P醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h2 d# c: e3 m) w4 O6 t
2 大匙生抽
) }# }& P0 m, {( |( v x2 小匙薯粉tvb now,tvbnow,bttvb; w1 I0 I9 R' p( `$ Y& d. Q$ \% e$ l
少許胡椒粉、麻油
2 z: k) t0 r0 O: h8 S1 l6 H$ c9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p' Y/ Y4 a8 I" Itvb now,tvbnow,bttvb做法
# t2 |( w/ x1 j: E1 Q1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb# W2 y6 E3 v v! d
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
' Z; A) h& D6 ^. N9 |6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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