: U$ S* S$ x/ Z. C% T7 s5.39.217.76材料公仔箱論壇( C, a# C& c& x0 m. }
600 克(斬塊)排骨
" b3 Q/ x$ I: K6 D. gtvb now,tvbnow,bttvb1 棵(切粒)青蔥- S. H. c4 p' `
1 小匙蒜茸
9 u. y) g" g# ]9 S7 {4 K7 z2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙薑茸
# Q+ R* Q i k* Otvb now,tvbnow,bttvb2 大匙炒香花生碎
8 U5 |1 }5 N- m7 E; E' S公仔箱論壇750 毫升油
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3 W: _( {6 R) y6 Y3 }) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
* v% i6 ?* W4 I* x$ Y; q Gtvb now,tvbnow,bttvb8 片山楂片
[0 k: C9 ~- W1 V, @* T公仔箱論壇2 大匙L&P醬tvb now,tvbnow,bttvb3 \. A6 m6 ]! z Y# }
2 大匙蕃茄醬tvb now,tvbnow,bttvb4 u t& c+ ^. N j% {
2 大匙糖5.39.217.76, q8 G2 m1 ]+ E* z" L( K! `
1/2 大匙生抽
# L/ O( v5 M% I s250 毫升上湯
( t# C- F/ o. E* x; C* Rtvb now,tvbnow,bttvb
# K' \3 s. [5 `, R8 u$ v+ @醃料
5 r% p8 X9 w8 [, r) s2 大匙L&P醬5.39.217.76$ r6 v2 [0 ~8 a! i6 _8 d
2 大匙生抽
% G: z0 R) S; r! M# V$ F2 U公仔箱論壇2 小匙薯粉
4 S2 O3 k' }" z0 }0 }tvb now,tvbnow,bttvb少許胡椒粉、麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]0 Q% P2 ]0 d# h
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做法公仔箱論壇) |- V/ h7 h" M3 l! x
1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb! C! D8 ?: a- \( x/ I' ~
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
( U$ }8 l( F5 O5.39.217.763. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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