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材料1 m8 C. b8 `0 G; k n
600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e2 T# B% Y" g
12 條(切碎) 紅辣椒
{# N0 H& ], k# H9 e# b7 L5.39.217.768 條(切碎)指天辣( m7 x* |! k" i# Q
100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \& x# U* F- {6 j1 `1 J, w
1 粒(切角)大蔥
* o( C1 T0 F- b- ]公仔箱論壇1 棵(切段)青蔥
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: S! I6 ]! n' c7 d3 v調味料(混合)
0 p! B0 K6 p" P2 X R3 ?, u- Ktvb now,tvbnow,bttvb1 大匙蠔油tvb now,tvbnow,bttvb' e/ E A( D# z; \ T! r4 t- Q
1/2 小匙黑胡椒粉
$ ?, G6 k# h7 I6 _; k, y5.39.217.761/2 小匙味精5.39.217.76- h* l) Z0 ^$ w' x* X+ F/ m w
2/3 小匙鹽
; k- v/ a! z! R" K$ J! U" Q2 小匙糖5.39.217.76& B6 Q! d+ D/ _' l0 }
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醃料
6 \8 d7 a+ m$ R* f5.39.217.761 粒(打散)雞蛋
. x& I4 K0 F0 u5 r2 J$ n1 V8 wtvb now,tvbnow,bttvb1 小匙咖哩粉0 i5 C6 g. S. q9 h% `3 s [$ f
1 大匙粘米粉5.39.217.761 H( J3 n( T$ ~; x; f7 t
1/2 小匙味精
! s& w! `6 r5 l- J1/2 小匙鹽
8 E( L4 a# i9 ?- @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x/ v7 }+ l N4 G+ r6 f( h
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R' H1 j) U7 c; m
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
* \2 E" x- _4 y, Y9 w* `5 w2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
* d0 }1 [) n% R( B6 p+ d& q/ l ~5.39.217.763. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
4 ?( h/ U7 f( [* m' i! _* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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