) `- B( m( h% u0 j; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.768 P' j6 x. ]: K, Q4 q z7 }
600 克(斬塊)排骨/ V! g( U( M; r# q+ m
12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k/ g( Y, B" N5 E+ E# X
8 條(切碎)指天辣5.39.217.76' C9 }* M/ v5 g' t* Y9 {9 C
100 克蒜茸公仔箱論壇5 q5 o% n! ~/ c; K' @# L
1 粒(切角)大蔥
. Y2 M p% I$ K W5 U* i/ b公仔箱論壇1 棵(切段)青蔥4 J( V {& N' M& g0 y
; T, r/ t3 z; J( L5.39.217.76調味料(混合)
/ U6 N9 A$ T) z; Q7 y1 |/ W5.39.217.761 大匙蠔油tvb now,tvbnow,bttvb K% e$ F& ]. X5 f
1/2 小匙黑胡椒粉
5 C K9 P! h3 |1 N/ l! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精) I& ^; h3 n8 z# b* q
2/3 小匙鹽
6 u7 c" u& }. b* B3 J' [4 @2 小匙糖5.39.217.766 [% u' s: l0 u1 v- B8 G
% ~3 x: f( J. r1 I0 |' g& {公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb b4 {# ~3 D1 ~0 j" b9 g' C
1 粒(打散)雞蛋公仔箱論壇. ^4 \( _ x/ N# U2 m
1 小匙咖哩粉
f) a* k3 K/ I4 K! O1 E4 K5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙粘米粉1 Y6 ]% ]% h5 E. o& R7 b
1/2 小匙味精
# N0 {4 V J) M, e# a7 }3 S. p7 H2 d1/2 小匙鹽
7 J! q/ o" [1 ]. |% N F, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a/ N3 w* r! _
做法tvb now,tvbnow,bttvb( q& ?. p- x+ T& o+ ]
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
+ D4 @6 |1 I4 L8 |+ C& `2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
" {# y, P T% n7 o" ^" Stvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
" b- j; I3 |" S1 ?& a3 C4 Q4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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