台灣每天有32人罹患婦癌、7人死於婦癌，婦癌儼然是女性的頭號公敵！辛苦的媽咪在工作及家庭兩頭忙碌之餘，一定要記得珍愛自己，定期做乳房及子宮頸篩檢，顧上護下，3點不漏，6分鐘護一生！tvb now,tvbnow,bttvb" \8 G4 U A0 R" F# n
臺灣婦癌現況剖析
" u' I7 v' w; ~& v; Htvb now,tvbnow,bttvb根據民國100年癌症登記報告與102年死因統計顯示，台灣每天有32人罹患婦癌，7人死於婦癌！其中乳癌（Breast Cancer），不含原位癌，發生率第一、死亡率第四；而子宮頸癌（Cervical Cancer），不含原位癌，發生率第五、死亡率第十，由此可知婦癌對於女性的威脅。公仔箱論壇/ l# T `* z4 a1 O; K3 {
孕媽咪及產後媽咪更要注意婦癌威脅！公仔箱論壇3 |+ Z& Z2 U0 b7 {" b* ]
分娩時因子宮頸口外翻，提高了人類乳突病毒（HPV）的感染風險，導致將來罹患子宮頸癌的風險提高。
7 a, u. Y# |/ V: n9 X: {- U孕期易忽略乳癌風險
8 |5 V( z) T; `0 S3 I+ D1 vtvb now,tvbnow,bttvb造成延遲診斷的主要原因，是因為懷孕期間乳房的生理變化干擾了觸診的正確性，也由於發現的晚，導致大多數的報告顯示懷孕期乳癌有較多晚期病例。一般所謂懷孕期間的乳癌，包括在懷孕期間及產後1年內證實為乳癌均包括在此範圍內。tvb now,tvbnow,bttvb8 n. S( U! ? U+ M" |7 ?8 `' _
孕期易感染子宮頸癌
) T, a6 q8 \' C7 l$ Y' o& \* s5.39.217.76女性終其一生有50～80％的機率會感染人類乳突病毒（HPV），一般是經由性接觸傳染，90％感染者有能力自行將病毒消除，但10％感染者因個人體質因素或是免疫功能較差，子宮頸細胞呈現持續感染病毒的狀態，之後就會使子宮頸細胞進一步發生癌前病變，再進一步發展至子宮頸癌。
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8 R( b m% P; y* |' @7 x打破婦癌的錯誤迷思！公仔箱論壇& }! ~3 T& _: G. V j4 K& g. ?
面對可怕的婦癌威脅，孕媽咪或媽咪卻有許多錯誤迷思，然而這些不當的誤解，可能延遲就診時機，請跟著專業的乳房外科及婦產科醫生徹底瞭解乳癌及子宮頸癌吧！
0 C8 [% D2 {( l7 l q) o乳癌：不易發現病徵或誤解病徵公仔箱論壇* N2 w1 {# M6 E
張金堅教授指出，倘若能夠以手觸摸得到，通常已經是2公分以上的腫塊了，屬於乳癌的第二期階段。
! y8 |" G& [1 C* D" ^! Z子宮頸癌：找各種藉口不做篩檢公仔箱論壇9 x, i- \6 ?6 }2 s L
不同世代女性，逃避心態大不同，而絕大多數婦女都有「身體健康」就不需要做篩檢的迷思，其實篩檢就是提供給無症狀的民眾，若等到有症狀才做篩檢，多半為時已晚，易錯失黃金治療時機。. o& g" |, G, Y
婦癌篩檢有助降低罹癌風險！tvb now,tvbnow,bttvb) T4 E3 B- G5 `/ _* p5 v* ]" B) |. `
無論是乳房X光攝影檢查（懷孕期間最好不要進行，改以乳房超音波，如確有需要，則要用特殊鉛衣保護胎兒）或子宮頸抹片檢查，都能揪出逾八成的早期個案。
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乳癌篩檢：乳房X光攝影檢查
( z7 D1 ?8 |# f8 w/ J% J: t! G5.39.217.76媽咪都知道早期發現、早期治療的重要性，特別是第0期乳癌的5年活存率可達100％，第一期也有95％左右。針對乳癌，希望能夠找到手無法觸摸而發現的小腫塊，因此需要定期進行乳癌篩檢，也就是乳房X光攝影檢查。
: [9 `+ a$ G7 h- Ctvb now,tvbnow,bttvb張金堅教授提醒罹患乳癌的高危險族群應特別注意，包含有：: _* M! W9 Z% n# g" V
1.乳癌家族史者，或是家族中有2個人罹患乳癌或卵巢癌，那麼此家族的女性罹患乳癌的機率就是一般人的3～5倍之高。) q+ `, I+ Z4 V! C5 h
2.未曾生育或30歲以後才生第一胎，與初經早（12歲前）或停經晚（52歲後）的危險率較高，約一般婦女的2倍。
6 `- H* u5 B+ g+ L7 e7 R8 X7 P3 Q Ntvb now,tvbnow,bttvb3.中年肥胖者或偏愛高脂肪、高熱量飲食習慣者，造成罹患乳癌的機率較高。5.39.217.76, ]4 P) O) C! g
4.一側曾得過乳癌，另一側乳房的發生率相對較高。
+ q+ W! R3 L4 L3 a$ H5.乳房部位因其他疾病曾接受放射線治療。
0 l; y8 W9 D$ w; g6.停經後長期使用荷爾蒙補充劑者。1 ?- P8 b) `. T! h+ _3 k u. }
乳房X光攝影檢查是適合非孕期的女性，至於懷孕期間適合的乳房檢查方式，請與乳房外科專業醫師就自身狀況討論及建議。9 m& h/ }2 Q# I
子宮頸癌篩檢：子宮頸抹片檢查2 @5 @' E+ Z+ [' W6 s
目前全民健康保險提供30歲以上的女性每年一次的免費子宮頸抹片檢查給付，只要攜帶健保卡及身分證至健保特約婦產科、醫院就診即可。每年選擇固定一天，提醒自己定期篩檢，6分鐘就能護一生！公仔箱論壇3 J5 r/ l0 {9 g0 h& j3 P
" c- s9 Y: K5 N公仔箱論壇子宮頸抹片檢查注意事項：避免在經期內做檢查，最適合做子宮頸抹片檢查的時間是月經週期開始後的第10～20天內；檢查前2天必須避免陰道沖洗、使用陰道塞劑、殺精蟲劑或潤滑劑，因為這些可能會沖掉或隱藏異常細胞；前一晚不能有性行為，避免影響抹片的判讀。% a0 w, p" L7 ?- ~5 e* j2 D" j/ e3 `
病毒感染檢測更安心5.39.217.76: Q# H$ Y' t4 d$ {
鄭文芳醫師表示，未曾性行為者施打疫苗，其保護效果是最好的，一旦有過性行為，就有可能被人類乳突病毒感染，所以，通常有過性行為的女性，想要施打疫苗之前會先進行病毒檢測，若沒有被病毒感染，其效果與無性行為者是一樣。5.39.217.76$ y7 `4 v$ K q, C
養成良好的生活習慣是預防婦癌的基本功！
6 f! \% ^% g* g* [想要遠離婦癌的威脅，除了定期接受篩檢之外，若能從日常生活習慣及環境開始預防，就不會罹患這些疾病。公仔箱論壇/ h3 r4 a" W7 l3 P3 I
飲食＋運動＝控制體重
# z# I) C, M) M, g* G+ [& ~5.39.217.76多攝取當季的各色蔬果，以獲取豐富的維生素及纖維質；而運動不僅能控制體重之外，還可增強免疫力，需要有規律且持續運動，但要避免突然高強度或長時間而不規律的運動。 |
發表於 2015-4-29 05:26 PM
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