TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w p+ \6 T) D" C( _; F9 r
材料:
+ E! G+ {$ p2 X# _3 t) |0 a+ R4 E3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑豆腐1盒、急凍蝦仁3安士、鮮魷魚3安士、急凍毛豆3安士、翠玉瓜3安士（切粒）、瑤柱上湯250毫升tvb now,tvbnow,bttvb# S r1 |" R/ o' E4 J/ c
' y2 X! \! M- K" w( ]$ O4 W4 J+ p; c: r
調味醃料（蝦仁、鮮魷）： 公仔箱論壇! R4 z0 C0 g1 p z* v0 q
海鹽1/3茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 R; u) a4 d
( B( O9 }' A- D& P
4 } `1 R' H6 W0 C. X1 X9 k( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 [& V6 E N( B/ [( A% d9 k5.39.217.761.豆腐瀝去多餘水份，切厚件再對角切成三角件，排放在碟上，下鑊蒸4分鐘。取出瀘淨多餘水份，上碟。
7 B; ?7 Z0 w$ q R- N8 z. u5.39.217.76
/ a( p; D6 S5 Y' I9 {4 ] h1 J2.蝦仁洗淨，切大粒。鮮魷用刀輕劃，切小件。將蝦仁及鮮魷與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 d4 t: I0 U% b7 e6 V i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \( e- H# @3 O0 G) \$ Q
3.毛豆洗淨，吸去多餘水份，下乾鑊以中火炒2分鐘，取出。
( L0 \! ~4 W, A& N; H
. ?7 ~1 V# {9 Z9 B2 @8 L+ P4.將瑤柱上湯煮滾，下毛豆及翠玉瓜煮片刻，加入蝦仁及鮮魷煮至僅熟，用生粉水埋芡，取出淋在豆腐表面即成。# h! u) |2 }6 L4 M2 Z- K/ I2 q
4 P# b8 m% L+ O" b# |/ }% ]. f6 Btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-4-28 05:21 AM
| 