肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：3 _- v) | e8 O
 公仔箱論壇# r! n- P: [2 m' X2 c
糖尿病：
' [, m, S8 L! T; y2 P" G3 C& U公仔箱論壇肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
/ {" i [: b0 X$ y% ^3 `/ ptvb now,tvbnow,bttvb如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。5.39.217.763 z+ i( ]5 ]" R' I
心血管疾病:tvb now,tvbnow,bttvb5 X# n b6 r, m( b
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
* z3 u8 D6 `/ f- F% R: E: Y) a研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
9 l" ~% V n3 ]# W5 R0 W* Ntvb now,tvbnow,bttvb高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。公仔箱論壇, q, ]5 M% v) G" k/ _
高血脂症和脂肪肝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ a% z; ~6 l. G. f7 h
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
: i8 J- f( C$ i只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
5 ~- r0 b- C9 V( n+ L7 O* G
( n$ x2 K* B3 q$ b公仔箱論壇影響呼吸功能：公仔箱論壇# ?6 i l8 M& h! V1 }, d! V
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
; k. e$ P' H7 k u5 L- O0 W公仔箱論壇尿酸增加形成痛風：5.39.217.765 e0 j: N* D8 L% W* i
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。8 [; B5 g, P9 g+ x
膽囊及胰臟疾病增加：3 g$ y/ d* T( @1 e$ K$ p8 e
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。tvb now,tvbnow,bttvb* M; S0 {! u' ^; u3 J
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。tvb now,tvbnow,bttvb* o7 j0 l% s8 M! v* v0 q
骨性關節炎的機率增加：
2 U e1 j. p; Y Q4 S9 @肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?; p: i8 {; [3 Z! r" |
減肥可降低關節痛惡化。" p- z7 h w% g2 H0 a( A4 ]) }
與某些癌症的發生率有關：tvb now,tvbnow,bttvb7 R$ R! a# o4 p9 z7 f0 a) U$ h
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
- ]- z6 X- c6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易患卵巢多囊症:
( I) {. _: v' C. ?5.39.217.76肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。公仔箱論壇5 @7 w7 j5 o& T! U0 \' F4 w# _9 e
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
| 
