肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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糖尿病：9 E9 x, l. l ]6 i" h$ w0 ?
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb0 {1 Q8 t# _& D) X! f \7 x
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
0 |8 }6 f8 \4 R! \) S4 {* rtvb now,tvbnow,bttvb心血管疾病:
2 R! V: B1 b1 e! E- h1 J/ r* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 s( j. w7 ]2 x, |! s3 t# E
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
2 y5 ~# u6 Y" x公仔箱論壇高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。% B% I/ r3 X$ i. T( z
高血脂症和脂肪肝：tvb now,tvbnow,bttvb! w- @6 B8 q l1 f
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
$ J, z, F- G, J. a# H& `( x; otvb now,tvbnow,bttvb只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
. z' {0 \1 q* z, u+ _/ \; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 N) c! ~ e3 @1 s) Z
影響呼吸功能：
/ }8 S, @5 m( G5.39.217.76肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
. {& w4 f0 R- N1 }# y尿酸增加形成痛風：tvb now,tvbnow,bttvb* ]; k$ g7 T3 R- A. ^
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
$ m: A/ P$ E/ J# Z5.39.217.76膽囊及胰臟疾病增加：
/ ~# O$ O+ Z4 G$ r) j; C: N2 J7 g5.39.217.76肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。4 g8 I6 o- _/ q
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
M$ }$ V, J% b2 e/ P% mtvb now,tvbnow,bttvb骨性關節炎的機率增加：
o/ [# C% C% ~. y. L5 O: N肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
# x/ L7 A7 m- c$ \9 M% x. S2 t! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減肥可降低關節痛惡化。
% ?# T* X' P+ z7 ^8 S; i7 G與某些癌症的發生率有關：
. J3 M1 Q* e) @/ k# I根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
, F! I( q, ^' h: D1 l H公仔箱論壇易患卵巢多囊症:公仔箱論壇6 |# G) f i7 U8 g
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。公仔箱論壇- D. r! H, m) X: V& \
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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