肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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1 ^8 Y5 Z; }' j" L% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：
) [( o8 M2 R* u9 J/ {% e3 p肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
, N) |! [+ y) ~" G公仔箱論壇如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
7 ]" _( u2 H0 _( M; R心血管疾病:
$ F* x+ J" S1 J7 Q. Jtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。4 d/ e/ a& r! F9 I2 J7 R4 ~
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。公仔箱論壇; f) X. K \$ ?7 j1 A$ D" g
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。8 ^* B/ F* |% k) o1 [' u2 z
高血脂症和脂肪肝：公仔箱論壇) D1 K* t) w. D6 x9 W6 p8 N- M
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
$ J e" W4 T4 \7 P' v8 ^tvb now,tvbnow,bttvb只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。5.39.217.76" ~! K: M8 N1 @7 |# w
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影響呼吸功能：
9 g! u0 V* E$ o9 y/ A5 {. v3 a公仔箱論壇肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。公仔箱論壇/ e! }. I6 c) U! {1 P7 u# Y! D
尿酸增加形成痛風：5.39.217.763 n7 V) z* ]) W. H
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
" H; r9 c* j. D* f5 V5 V8 v; Z% }膽囊及胰臟疾病增加：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ k/ d1 x7 O( N8 E
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。( Q7 w4 E# V! T( v* ?/ q
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。5.39.217.763 K) S, J5 z& U7 x$ H0 M
骨性關節炎的機率增加：5.39.217.762 x$ G8 E2 C b( ?1 B7 y" R R/ h
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。5.39.217.76) {9 T0 K& ]# {4 k% T9 W
減肥可降低關節痛惡化。tvb now,tvbnow,bttvb2 S$ @- e- L1 l5 s! e- J( r4 h7 s" [
與某些癌症的發生率有關：公仔箱論壇/ t* x# v0 [# _0 i
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
# L a5 B9 G5 L* C7 X3 L1 {/ H/ C易患卵巢多囊症:公仔箱論壇$ e3 @( N) F/ F+ z3 F& K
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。: B) C. C6 i+ i6 u$ }1 v6 e! U
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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