肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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糖尿病：公仔箱論壇4 M9 Y. j3 x' \! D$ q1 o- p
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。公仔箱論壇& o, B! P( O# v X8 Y$ b) }2 a1 L0 p
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
+ m: f6 `! b' d/ S2 T公仔箱論壇心血管疾病:1 z& t" e# ]% X6 K- I* @- _
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。5.39.217.761 L9 Q# z: x4 j: T! h7 {
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
9 t! X1 K$ _, ?) n: f/ Y3 z/ [5.39.217.76高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
6 o/ M2 {& { Z; h高血脂症和脂肪肝：3 H& Z9 U0 ?$ b( D
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
) }8 o" l) `: q' c3 G8 |* d9 C9 |公仔箱論壇只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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& h8 P" x7 ?+ T2 v( U' W+ Z! K8 U公仔箱論壇影響呼吸功能：tvb now,tvbnow,bttvb9 f r9 P' d3 d( A7 } W
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& @6 {* ^) H# d6 w/ V6 n' R6 G
尿酸增加形成痛風：公仔箱論壇* ^( B: n- [6 h* C7 J9 n# N# q$ ?" n
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。tvb now,tvbnow,bttvb) I. U8 y l) w3 c; s- k2 J( G' Y
膽囊及胰臟疾病增加：
5 F9 N% r, C/ F& i1 z/ q3 G8 I ?' B肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。
# q9 y- I1 v6 C$ Q公仔箱論壇肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q6 H9 y% {- L( x3 W; K
骨性關節炎的機率增加：
7 x' a# e# Z: T: d. qtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。1 F8 }2 R9 M; X; N g( q) }# a
減肥可降低關節痛惡化。% G( O/ @1 m0 I$ Q' e) m! o
與某些癌症的發生率有關：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 R5 `5 v1 Y/ W
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
' ]9 F2 t" b, S4 I( r# ?: C易患卵巢多囊症:tvb now,tvbnow,bttvb P+ }! B' f6 F0 q& T+ ?7 L: i
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。5.39.217.768 m c& B0 x3 D4 Y# O7 r: `6 T- Z4 F
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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