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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。公仔箱論壇: B8 [7 r' ~* C6 p3 z
過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
' t* Y. z9 l; E7 x) }  }台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:tvb now,tvbnow,bttvb+ A; x( [' k! g* ^+ ]) n
【過敏性結膜炎4類型】:
+ x( K1 X: O; }% S" l4 Y; C) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型1/風邪外乘:
$ e* i- Y, r, S' d! itvb now,tvbnow,bttvb患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
- {8 g% Y( W# ^# Ttvb now,tvbnow,bttvb類型2/風熱壅目:
6 y5 _, Y2 b+ F# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
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; [' m8 _' u' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型3/風熱夾濕:
9 T+ O( ?9 l: V; A7 d% y5.39.217.76此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。. V& k8 ]) [2 e6 K6 B
類型4/血虛生風:
2 s5 Q- I  Y+ b; B( ttvb now,tvbnow,bttvb「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。
* P1 M) S; d9 f  ]9 A公仔箱論壇止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
9 m( l) V7 A8 p7 L) f8 q  ]公仔箱論壇陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。. \4 Z4 K, N  G3 E6 t
【外用薰蒸】
4 t( K3 x. V  o7 M# U1 }★止癢明目桑菊茶
8 @# }$ G6 v& K2 b( \公仔箱論壇材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
& x" x5 e7 _; K$ E5.39.217.76作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S8 Z, X  T  |. D4 @  G) z
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F" v: N* O0 O& W
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C6 Z; [; j" F4 b( Z8 S
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。4 p  a6 B2 M; {; }& ~* }
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★清熱退赤金桑菊茶公仔箱論壇( L( n0 B: N, ]# V. n
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。. j9 u' r5 M, G% ^0 u( S' s
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。% K1 m2 V4 e# ]9 _, A; A5 f: ]* I
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
/ O1 K7 m$ N' n, ?/ j9 j/ X; a適用對象:急性期眼睛紅腫的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( G2 n; @/ s# N, j" x
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
, f8 m: t9 W6 }: d公仔箱論壇拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
8 j( v% x" h# w- O" @) a6 b4 B2 f# l) |公仔箱論壇最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb1 |; L6 h3 k8 M0 H
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
  S- l1 }+ n6 [$ Z. K) @  p第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
( g. a% z  L3 O. B4 K3 b公仔箱論壇第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
. H) ]3 I' M/ v# ~4 V第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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