【春韭烤鱿鱼】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z$ N. A d) v: @ d
嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水tvb now,tvbnow,bttvb" K/ e9 t% X+ R) K
# c: V2 G5 \4 Y1 I& @; h/ v' c+ J9 ?5.39.217.76可是水喝多了真是会反胃tvb now,tvbnow,bttvb3 ~% H8 i/ Z4 |# X9 L
3 r5 }# U' {9 c3 S! ? O0 gtvb now,tvbnow,bttvb除了止咳糖浆白开水tvb now,tvbnow,bttvb, i+ F* g/ |- J# `3 _7 y
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随便吃点香香的就行~tvb now,tvbnow,bttvb' m, U$ ^' Z8 s) i
& e: ^6 o$ X7 f1 z3 L1 c0 {5.39.217.76比如韭菜烤小鱿鱼吧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }9 k6 Q. d; b
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
1 m8 _* l6 X- N. W3 U0 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 7 [- h8 x" C9 |4 P6 [
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0 @+ \9 i$ @' T# l; T9 }tvb now,tvbnow,bttvb调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒tvb now,tvbnow,bttvb0 t. ~6 l& i- E* T; W3 M
罗勒百里香根据个人口味可加可不加1 Q9 s9 W ]+ Y$ f! `& S% V# C+ w
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做法：
9 C8 }! j" a! B1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
. |, J5 r/ T+ h, t# O6 a' p/ T# E 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右( y4 L! A( ^6 e4 O
+ N" [- Q1 Y8 `8 f; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.tvb now,tvbnow,bttvb2 P4 B0 T) z: `: _; A
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
" j$ b' F6 I' G, c2 B3 j* d2 y z公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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