【春韭烤鱿鱼】 5.39.217.76( g, p0 ^( D3 z9 R: U
嗓子没有好
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5 U; x$ T4 G" M* Q5 W喝水喝水喝狠多水
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/ |! G* r! h( L' L可是水喝多了真是会反胃3 K& T% K" U( {9 }, T
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除了止咳糖浆白开水5.39.217.768 I5 r& j# n% \) b8 a
% K A9 ^2 z" n y/ U; vtvb now,tvbnow,bttvb随便吃点香香的就行~tvb now,tvbnow,bttvb( r, \5 q( a9 R! N* F
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比如韭菜烤小鱿鱼吧0 _5 R0 {+ H2 l. _( _! X
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼& \) y% h \5 \1 [$ P0 w3 Y6 m
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w0 I2 S _. N0 p- c
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' u& E9 @8 @* v, v( d `4 Y4 z调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒公仔箱論壇1 J: x* d ~% v( F, j
罗勒百里香根据个人口味可加可不加1 R5 X* G' {4 d' b8 n
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做法：
! e$ ^1 e" V- G% ?2 r* A# j5.39.217.761，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
# M, r+ {1 p, y" b1 e 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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; `7 E( r7 G: R, M( f# ^2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
+ \0 U7 P; i/ `) x5 C9 ]+ \9 R& A! Q公仔箱論壇3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
W/ ^6 v) q7 Y: x8 E% X5 d/ D$ Y! A 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.公仔箱論壇( B1 e9 N" I! _+ X! z: V( Q& o" }
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~/ y+ v+ [7 t/ E# C* z, H
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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