【春韭烤鱿鱼】
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喝水喝水喝狠多水tvb now,tvbnow,bttvb& j" n" q3 s1 [# K% n- x5 Q
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可是水喝多了真是会反胃tvb now,tvbnow,bttvb- Q! P3 W$ [! ^1 t; I- I9 _$ a
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除了止咳糖浆白开水
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" a! N* K, }) l" ]3 t5.39.217.76随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧
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+ d/ J }6 a5 x5 U8 S" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
' m: J: B: u4 k: o# g, ^材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
8 e. O4 c7 M( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) y0 o; i, D Z3 i' l1 z
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
3 Y8 Q' R h$ w K- M4 ^% [罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 [1 E0 p, S1 P2 _
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒5 G! q, l- p% A# q6 m9 ?: Y9 ?
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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) M; g- M. Q4 {! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.tvb now,tvbnow,bttvb* X8 ]4 y/ w! x
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,tvb now,tvbnow,bttvb! O9 c* [" W- P: Z2 F5 _8 P: t) e
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S% f0 R2 J$ m2 z
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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