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[健康資訊] 砭石刮痧,無痛排毒袪濕

本帖最後由 pkktam 於 2015-4-21 07:31 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H& {1 Q: \" ?
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無痛砭石刮痧,刮走體內濕毒之餘,更可疏通經絡,一身輕鬆。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~# S' V# V  L' F* V4 e% |

0 {  o/ p' S- F- p& [  x% J: q7 f至於留在身上三五七日才退的紅印,當佢係 Fashion 就會覺得型㗎喇!
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刮痧從刮頭開穴起,由上而下、由外而內的循經絡及肌肉紋理刮背部足太陽膀胱經(調理五臟六腑功能),當成個背脊給刮到紅晒後,原來刮痧的痛,並不如表面所想的「咁痛」,甚至真的可說是無痛。查找原因,原來除了手法、力度的調節,還因為用的刮痧板是砭石,一種質感可愈刮愈滑的能量石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z# v- m' T1 N1 f; l" Y2 A* G

: K# z$ H. p6 x" ^5.39.217.76物理擠爆微血管
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砭石,意指能治病的石頭,《黃帝內經》已有記載,而刮痧治病的病歷紀錄最早見於《扁鵲傳》,運用砭石治病的醫術稱為砭術,入於中醫五大治療技術:一砭、二艾、三針、四藥及五導引之一。
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& ?7 s, {1 g8 l" }5 p# p5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古時人有不適,第一件事就是運用砭術以石刺之,用石頭來作治療疾病。「石頭之中以砭石的治療效果是最好的,因為它本身含有 30 多種微量元素及礦物質,具有能量場,用於人體皮膚表面,可產生遠紅外綫及超聲波脈衝能量。」加上這能量石本身不會耗損,愈刮只會愈滑,不似牛角、陶瓷等刮板使用日久容易刮損皮膚,更適用於配合物理擠壓手法的刮痧,而經現代科學驗證,亦證明以砭石刮痧在促進皮膚血液循環的速度,明顯較其他物質更快。
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, Z' c; I; i4 B( ?% `刮痧原理,就是人體靠心臟循環泵血,這是大循環,而當血流去到微絲血管即為微循環。「基於都市習慣如不當姿勢造成肌肉繃緊、常處身冷氣偏凍空間等因素影響,令人體血液循環變得較慢,部分不帶氧瘀血滯留微循環會有機會瘀阻,積聚成毒素阻塞經絡,自會形成痛症,常見是引發肩頸痛、腰背痛、膝痛等徵狀。而透過刮痧這物理擠壓手法,可以擠爆相關病位的微絲血管,使積聚毒素在血液循環改善下得以排走,由此可產生疏通經絡、解表袪邪及活血化瘀的作用。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 B7 f9 V9 |5 w8 w+ |6 l% a

% G9 @1 u+ P. k& W1 M  Q公仔箱論壇刮走風邪濕邪
) ~* T4 S6 Y; E( W9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P4 I4 y6 |0 l2 O% U: H
刮完痧後「一身鬆晒」的感覺,我估不少人都曾感受過,但其實「疏通經絡、解表袪邪及活血化瘀」的刮痧作用,與人體經絡系統有密切關係,絕非一知半解的亂用刮痧板或用匙刮痛處就可取得療效。
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( a& f' N5 m& T9 |0 ?( ^tvb now,tvbnow,bttvb˙疏通經絡:當相關循行經絡氣血運行不暢,部分位置會出現痛症或甚有瘀阻,通過刮痧方法可以通經活絡,達致通則不痛的療效。
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. I+ d2 K  y" {! @˙解表袪邪:刮痧是一種透表法,因病邪積在經絡,通過物理擠壓修改(刮痧手法)令經絡暢通、起痧,邪氣(風寒暑濕燥火)就可藉此透出來,達致排毒袪邪的作用。
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. R; W* F* b5 _; o* @0 Q3 i. e5.39.217.76˙活血化瘀:當有明顯跌打撞傷時,腫脹瘀傷位置如配合適當力度及手法的刮痧方法,令病位血氣暢通,可令瘀血排走得更快。
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" G; \& Z+ v0 R6 C「中醫經絡及五行學說指,春天屬木,木屬肝,肝就最怕風,由於風在春天開始增長,再加上濕邪作祟,最常見引起風濕痛及偏頭痛,當下適當以刮痧配合經絡學說,可起驅風袪濕、通經活絡功效,透過刮痧可刮走關節容易積聚的風邪濕邪,而循肝經及膽經刮痧治療偏頭痛,療效更是『刮幾下已可不痛』,止痛作用可說是快過打針。」另外,腸胃科疾病如便秘、胃痛、胃脹或消化不良等徵狀,通過腹部位置脾胃經的刮痧,亦可收止痛疏氣的明顯療效。「就是肚腩的脂肪毒素,在脾胃經絡循環有改善,也可以有消減效果。」
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但值得注意的是,一般作為疾病治療作用,砭石刮痧會以 10 次為一個療程,基本方可分一配合刮痧板,二用手拑咽喉位置的撮痧法,而手法上也有補法及瀉法之別,補法適合體質偏虛寒者,力度輕而速度慢,通常不痛,反之瀉法力度較重,速度亦較快,痛感較強。
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1 h3 J" R6 b" i* T# V" y9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砭石功效特性# o8 e: `8 s8 B  `0 ^5 J' Z
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通過國家檢測確定安全性的上品砭石,一塊動輒「千千聲」,其功效包括:% _4 o- L4 Y, a& G8 k
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˙按摩作用:用砭石摩擦人體可產生超聲波脈衝,平均超聲波脈衝次數可達 3,708 次,而超聲波可對人體細胞造成一定壓力,使細胞出現微小的運動,從而改變病變細胞狀態,達致治病目的。, \, A0 [8 e( E& ]% I
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˙熱作用:人體吸收超聲波能量後,皮膚血液循環會加快,使局部位置出現熱反應,所產生的熱量具有鎮痛、解除肌肉痙攣及改善血循環狀態等作用。5.39.217.76+ ~1 o( u  O' k# `! ^0 c( J/ w
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˙神經系統作用:神經系統有對超聲波敏感的特性,小劑量的超聲波對神經有抑制作用,可使神經的傳導速度減慢,從而具有明顯鎮痛效果。
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4 v+ s# `1 Q0 V9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙其他作用:超聲波可使胃腸道蠕動、胃腸分泌增加;可使腎臟血管擴張,增加腎臟血流量。
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  • soforlee

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