0 ]! ^* y' |1 f) Z6 E* w: dtvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 Z8 W$ P3 p4 z3 t' d& N火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片公仔箱論壇/ b6 r% \( R0 o4 f! d) ^
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9 @5 e( D d; d, H$ u2 y9 u; U調味調味料： 生粉水適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^; a& [/ {* }1 ^- P5 J
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9 h% c) p- v1 ]+ E3 b" ]7 u醃料（免治豬肉）：
) F6 u. |3 }$ ^: {/ {2 {蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' x+ b3 ]/ D1 D- \% I+ L& E5 {' @9 R
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做法: 5.39.217.76# _$ [, @! L, m
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。- l! e+ _* o$ T. x
- Q* H/ t; @" C6 m* x$ Z2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
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- F+ H, `& ~" T5 M" q5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。/ }% D. c; C; z4 A; ~# {9 m
; y# s* L+ w' S4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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