TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 m9 F) M0 t) ?9 s4 X
材料: 公仔箱論壇; h5 g: [6 Z6 ?0 a% H' _; L
木瓜半個（約350克，切粒）、薯仔1個（約80克，切粒）、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升
5 `( B4 I ]6 O
. b$ S6 w' B' d1 t$ ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 S0 d8 C6 F- }8 i; ]5 z
調味: 5.39.217.762 N8 ]) P B7 }0 A1 O4 g4 u) v+ H
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許' D% I7 ?' T, U4 w3 h
$ @; E; n0 O7 v1 u0 Y" @! |公仔箱論壇
+ r4 R* R2 }' H, h$ l. j公仔箱論壇做法:
$ t& B& G# a( K& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將50克煙三文魚切粒，剩餘1片作裝飾用。
( A3 P5 i+ F; X }! R5 J5 x. D/ x& f8 B2 Q
2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。5.39.217.76( l; R3 Z! A- E0 d( m/ Q
# S, X; ^; k% T9 L, t0 o
3.注入清水，用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯，加鹽調味。5.39.217.76& S: u1 f7 [1 Z) ]9 p/ O
tvb now,tvbnow,bttvb3 u1 @9 t1 n6 \) _6 B; [0 K& f( x l* ^
4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀，放於湯碟中央。
9 |. q; U) F$ O2 {' d8 M- ~" u, r
4 E! V4 J; S; v: ^0 L) [$ htvb now,tvbnow,bttvb5.慢慢注入木瓜湯，灑上黑椒碎，淋上橄欖油，加上蔥絲裝飾即成。 |
發表於 2015-4-18 05:43 AM
| 