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[中式食譜] 木瓜煙三文魚濃湯

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材料:         公仔箱論壇& n& b4 `- r* g$ Y
木瓜半個(約350克,切粒)、薯仔1個(約80克,切粒)、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升
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3 y0 }# a% ^+ x' Jtvb now,tvbnow,bttvb調味:         tvb now,tvbnow,bttvb# ]* m) G4 P: J0 G  f) _% X1 U
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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做法:         5.39.217.767 Y7 w0 P3 M9 ^4 F
1.將50克煙三文魚切粒,剩餘1片作裝飾用。
+ Z& l5 Q4 b; x4 y. {4 b2 _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N( |7 }  g; I+ d* b9 G  ]
2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。
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& ]# @. f; c3 r- h3.注入清水,用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯,加鹽調味。公仔箱論壇8 x" i1 p. {' U& T% v( ~4 q
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4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀,放於湯碟中央。
  D. v7 p2 X6 a( w9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F3 B: ]& Z3 i$ L$ ~+ `& f公仔箱論壇5.慢慢注入木瓜湯,灑上黑椒碎,淋上橄欖油,加上蔥絲裝飾即成。
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