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* J( G! X6 F+ N/ \, m公仔箱論壇 | | 【材 料】 | | 牛肉片 | 80公克 | | 洋蔥 | 50公克 | | 雞蛋 | 1顆 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 醬油 | 2茶匙 | | 柴魚汁 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.把洋蔥切片；雞蛋打散，備用。5.39.217.765 b# O+ T9 M3 L. Z4 e: n
| 2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油。tvb now,tvbnow,bttvb; v/ J2 n5 d5 [, d, d6 w' R
| 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內，以小火炒香洋蔥片後，加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火將材料拌煮至滾。公仔箱論壇' q- _* _8 Z' A5 T- V- M
| 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後，淋上作法1的蛋液略滾約5秒即關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j- t2 N6 \* c# x( s
| | 5.將作法4的材料盛至飯上即可。 |
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發表於 2008-4-28 11:07 PM
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