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[健康資訊] 小腿抽筋原因

朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因,是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢?
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' d6 z% V. M6 u- H' A這是個好問題。8 ]  ^4 d; O4 w, {, E- z

4 K! O$ v  H# A" |, h其實,以下情況都會引致小腿抽筋。5.39.217.76/ x+ v; B+ _2 [$ X& p! N: \6 h

4 Z% l. v$ t  ?7 Q" x, X1 q4 n, c一、患有腰椎間盤凸出的病人,小腿抽筋是常有的事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M2 N) c3 y! [3 x1 w* P# h
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二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱,因為年齡的問題,會出現骨質增生等,致使脊神經根受壓,以及脊神經根內的血流量下降,因而發生小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p, g' s" m! R
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三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段,如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士,都可能會得到「遺傳」,故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時,應提醒自己是否有動脈粥樣硬化,即是下肢動脈閉塞,要立即請教醫生。公仔箱論壇% p* }% K3 U4 G8 c% Z, T3 f9 _

, }+ ?# P5 B9 G6 ]  k  e: K9 i* P" ]tvb now,tvbnow,bttvb四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B,更容易出現小腿抽筋。5.39.217.76* a# m2 ^; I/ K+ p# g

  ~6 J2 c# N! t+ V/ P. O1 ^0 Y* ytvb now,tvbnow,bttvb所以,好人好姐,勿隨便節食減肥,胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導,否則,會產生營養不良,苦害了自己。
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$ ?! y% `: m3 t; I7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。
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所以,在睡中因小腿抽筋而驚醒,應想想自己平日起居生活和身體情況,有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦!
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  • soforlee

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