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' n+ u: O( }# P2 _+ j6 q7 O. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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5 |1 F# X$ f! G: S- L調味: 5.39.217.76" S. u9 |4 C0 ~. B0 _0 w0 |+ A
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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3 r5 y2 I2 p# w. T公仔箱論壇做法:
- N& g5 M- o: C; R2 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b9 f: r4 l4 K
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 r) ^* S, D2 V7 _; G4 d
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3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。* P+ t" {: e4 N+ W5 J9 | e1 g
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5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z0 k0 q) P2 Y. [& h6 g1 ?5 g
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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