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[健康資訊] 管理疼痛

那些不曾被痛症纏擾的人不會明白痛症所造成的困擾,痛症除了影響日常生活,亦影響工作,降低生產力。世界衛生組織發現慢性痛症嚴重影響病人生活。了解痛症來源,管理疼痛,才可免受痛症支配。
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  「痛」,是一個很個人的感覺,每個人對「痛」都有不同感受或不同形容,有些只是被輕輕割傷都會痛得哇哇大叫,也有些人受傷血流如注時仍面不改色。可以說,每個人對痛的承受能力都不盡相同。
! p' V) S& R  ytvb now,tvbnow,bttvb  一般而言,一次性受傷的痛楚對人的影響較小,而長期痛症不但痛楚難忍,對患者的生活和心理影響亦較深遠。長期痛症,亦即是慢性痛症(Chronic Pain),在人類壽命愈長的現世代,出現的機會愈高。最常見的慢性痛症是由退化性疾病或是肥胖所引起的骨關節炎(Osteoarthritis),其次亦有因意外、勞損或是疾病而導致的關節痛症,而神經痛及關乎免疫系統障礙的類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis)亦是慢性痛症的常客。5.39.217.76; i' U" \) P# [- U; M' [5 W2 V
慢性痛症的定義
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‧痛症持續六個月以上
; P+ h! j- B! o. `‧持續發生痛楚,可能時好時壞,卻一直存在。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m: ?% w; R4 y0 ?1 D
骨關節炎tvb now,tvbnow,bttvb9 D  v2 z8 D& X& J# f
  骨關節炎是最見的痛症,一般會在關節軟骨受損後出現,主要影響負重關節,包括髖關節、膝關節及下背部,此外,指關節或是腕關節亦常有因工作關係而出現勞損致病。大部分的骨關節炎都是與年長有關,長者骨關節退化是關節炎的重要成因,肥胖亦會使關節長期過度負重導致勞損。
- a2 r4 O$ I2 V9 E1 |病徵公仔箱論壇  \$ M; \3 z) r! ~3 U
‧關節持續痛楚tvb now,tvbnow,bttvb% n. ]" m1 b  F# M0 w4 v/ j2 ^# B% k8 T
‧日常活動,例如步行或是上下樓梯會增加痛感。
8 j& G1 ^5 c) j2 O6 T‧急性發作期會出現發炎、紅腫及僵硬。公仔箱論壇. v- g6 v# w4 F8 y1 K  M) D7 S
‧關節喪失柔軟度及活動範圍減小
2 S$ D* F7 u& j+ v6 t  H! m& o治療5.39.217.76! ~& @- I# ]. T4 Z: C, I& V
  大多數的退化性關節炎是無法治愈及回復原狀的,及早診斷,減低病情持續變差及改善活動功能是常見的治療方案。
3 \7 q; |8 \3 G, G$ U1 I* t) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  藥物治療大多會使用一般止痛藥減輕痛楚,非類固醇類消炎止痛藥及環氧化酶II類止痛藥物可紓緩痛楚及消除紅腫發炎,亦可以塗搽一些外用止痛用品。用藥時必須小心藥性重複而造成藥物過量。& J5 G2 F+ j% o  e- p* [; x# t
類風濕性關節炎tvb now,tvbnow,bttvb1 a* `: l* L8 H5 V, f' ^0 G& s
  坊間許多人常把骨關節炎與類風濕性關節炎混淆,雖然兩種疾病都是影響身體的關節,但是病因完全不同,是兩種不同的疾病,治療亦有差異。類風濕性關節炎不是退化性疾病,也不是因為勞損而導致,雖然真正發病原因未明,但醫學界一般相信是自身免疫系統類疾病。類風濕性關節炎主要襲擊女性,大多數病人於30-50歲時發病,關節細胞發炎引致關節受損變形而失去活動能力,甚至引起殘障。類風濕性關節炎是全身性疾病,炎症可同時侵襲多個關節及身體的其他器官,手指關節和腕關節這些小關節受影響最深。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h( k: X2 @7 _: I! ^
病徵
/ v$ a4 T: b& Q. u$ B# h0 U# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
‧關節持續痛楚或出現變形5.39.217.76  H8 }! b" D0 }' L& s, S4 k, M8 H
‧影響日常行動2 |5 X3 h5 v/ N# I3 A5 O5 l4 N. D+ Q1 h
‧紅腫發炎
- L) }8 k! P  {, Qtvb now,tvbnow,bttvb‧對稱地發生(左右手或左右腳同時出現). |' G; G. G7 S. A) @  N8 Q# G0 n
‧晨僵是類風濕性關節炎最明顯病徵
$ e, i5 F& J. W- b( p% Q治療/ j$ j8 V" U; ]! ~
  類風濕性關節炎也是無法根治的,治療策略側重紓緩痛楚及關節僵硬的症狀,保持關節及骨骼功能,防止結構性損壞及變形,維持生活質素。由於類風濕性關節炎是全身性及關乎免疫系統的疾病,治療選擇需按個人的病況而定,主要是使用止痛藥減低痛楚,亦因應病人不同症狀使用疾病緩和藥物(Disease Modifying Anti-Rheumatic Drugs),若是發炎情況嚴重,或需使用類固醇或免疫系統抑制劑(Immunosuppressants)。公仔箱論壇. _9 j2 g0 S1 K! E4 x
  關節炎痛症必須得到醫生正確診斷,適當地使用藥物才能得到治療效果,一般的退化性關節炎是不必使用疾病緩和藥物,亦不需要免疫系統抑制劑。9 B6 E7 S: w5 p5 O" s
神經痛
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  神經痛是一種因為神統系統受損而造成的疼痛,神經痛只是一種症狀,可由各種不同的疾患引起,表現與一般組織受傷的疼痛不同。神經痛的症狀有時是不可預期的,患者常會感到難以忍受,非常影響睡眠。造成神經痛症的原因很多,包括中風、脊髓受傷、糖尿病、病毒或細菌感染、自身免疫性疾病等等。神經痛可分為周邊神經痛和中樞神經痛兩類。
, ]7 ]4 t9 ~( B1 e周邊神經痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u/ G# x5 Q- Y& C
  周邊神經系統受到重要創傷或功能障礙而引致神經疼痛。原因包括:# }/ ~9 h0 T2 U8 Z- F
‧影響神經組織的糖尿病併發症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p( K' w9 b1 X% q1 `+ P
‧帶狀疱疹後神經痛,多發生在患有帶狀疱疹的部位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E$ l! N& c7 p. z) V0 s! y
‧三叉神經痛 ── 眼、鼻、唇和耳附近間歇性出現的劇痛。
) n+ Q7 Q2 E7 u. q3 f& i, B+ i1 l‧壓迫式神經病變 ── 腕管綜合症, H4 I  s5 I- o' ]2 M" B2 c: E
‧愛滋病毒引發的周邊神經痛
/ u3 ?- o$ f& f- P  H: B* t% Y% X0 `5.39.217.76‧癌症相關的神經痛
6 m1 `5 \" c  _  k‧藥物引起的神經痛
; g, d, e# e  t7 p中樞神經痛. `0 A0 B7 Z# E
  即腦部、腦幹及脊髓受到重要創傷或功能障礙所致,包括:
! E& B, B/ {; F  }! r5.39.217.76‧脊髓受傷 ── 直接損傷或由骨骼、軟組織及脊髓周邊血管受損而造成的間接損傷。
9 d; V; p% `6 M% S0 t) v‧多發性硬化症 ── 上下肢體多個不同部位出現疼痛
) Q( O" l! u/ |, Ztvb now,tvbnow,bttvb‧中風後痛症 ── 受中風影響部位的神經痛
& w# @/ F$ L0 O3 S公仔箱論壇徵狀5.39.217.768 `  N* V  Z) t, A2 O
  神經痛由神經系統受到重要創傷或功能障礙所致,徵狀通常被形容為刺痛,亦有人生動地描述為「觸電」般的痛感,而這些徵狀一般會在夜間發生,患神經痛的病人經常會同時出現其他病徵,如抑鬱、焦慮、失眠等。公仔箱論壇, t# @# ^! Y9 m  }
‧對一般人不會引起疼痛的情況,例如觸碰,病人都會感到痛楚。公仔箱論壇7 }; B" W" J. G
‧對觸覺有過度反應,例如衣服及床鋪的接觸都會使病人有痛感。
8 \; k3 A6 ^8 T$ J2 o公仔箱論壇‧痛覺反應過度,對一般的疼痛會有過度反應。5.39.217.762 X5 e/ j; Q9 y2 K, y
治療TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C) ~1 v. D9 ]5 g9 ?; ~( D
  神經痛可說是相當棘手的問題,治療神經痛常使用抗癲癇藥物、抗抑鬱藥物、止痛藥及麻醉藥。但有研究發現,神經痛病人一般都認為止痛藥物無法紓緩痛楚,有三分之二神經痛病人不滿意止痛藥的療效,而止痛藥物包括非處方類止痛藥及處方類止痛藥。2005年歐盟神經學會聯盟(European Federation of Neurological Societies)發表了有關帶狀疱疹後神經痛的治療指引,建議可使用抗抑鬱藥物作為第一線治療。
! ?9 ~+ M7 w4 |& m) J1 g' g! l, J0 }  雖然醫學界普遍認為神經痛是徵狀(Symptom),但亦有醫學家認為應更積極地界定為一種疾病(Disease)來治療。5 y, ~0 u1 r7 e7 b& P) T
合理地用藥5.39.217.76, v( g0 s" L2 R0 r
  根據世界衛生組織(WHO)及國際疼痛學會統計,每五名成年人就有一人有慢性痛症(並不包括癌病所引起),發達國家中有大約30%人口受到某幾類慢性痛症的困擾,與癌症或是心臟病比較,慢性痛症使更多人失去活動能力。美國在治療慢性痛症的支出,比癌症及心臟病的合共支出更高。根據美國國家痛症基金(The National Pain Foundation)的數據顯示,慢性痛症的損失,包括醫療開支、工時損失及工人賠償,每年估計高達一千億美元。痛症對社會及生產力的影響憑數據可見一斑。
8 y& K% A0 ~. w8 C- ?7 |4 P8 v  痛症的影響亦存在於香港社會,有調查發現,香港有八成長者患有慢性痛症,近三成長者的痛症已經持續一年以上。而在530萬成年人口中,受慢性痛症影響的可能超過56萬。由於人口持續老化,預計到了2029年,65歲以上的人士會佔香港人口的20%,慢性痛症的問題只會愈趨嚴重。
+ H8 ?' d( S2 _: U+ H2 Otvb now,tvbnow,bttvb  疼痛可能與身體的組織受傷有關,亦可能無關,長期出現痛症容易引起抑鬱、影響睡眠、減低活動能力,影響個人社交生活,由於痛症會影響睡眠,部分慢性痛症病人的體質亦會逐漸衰退。要紓緩痛楚,當然不能不提止痛藥,有些人視止痛藥為洪水猛獸,寧願痛至不能活動,怎樣也不吞一顆,這種觀念其實並不正確。
3 W: N7 r0 }+ f+ k  凡藥都是毒,只要合理使用,便可以發揮藥物的長處。患者必須明白,有些痛症是不能「自愈」也不能「治愈」的,管理疼痛,減低痛楚對生活的影響才是長期病患者與痛症一起生活的正確態度。
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  • soforlee

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