牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍，佔牙齒脫落原因約 70%。
4 l/ _6 S: P$ y0 K! u 病徵 - 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦（牙肉組織）泛紅、發炎
- 輕微受傷（例如刷牙造成）後即腫脹或流血
- 牙齦表面發炎
- 海綿狀牙齦
- 口臭（可能代表出現感染）
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成因 牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜（包括數種菌株）而引起。
% f: W# k+ `. F0 ~) D* }& G& ?5 o) ktvb now,tvbnow,bttvb牙菌膜積聚後會硬化形成牙石，最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜，從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒，形成的囊袋將積聚更多牙菌膜，並可能造成感染。
3 i8 H5 E/ I3 o; } t在極端的個案中，顎骨也會受損。另外，可能會形成膿瘡，開始侵蝕支撐牙齒的骨質。
. r( L; }6 h9 {造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括：公仔箱論壇" j1 T8 T: y2 c
- 補牙填補物和假牙安裝不當
- 飲食包含太多軟的食物
- 刷牙技巧不當
- 吸煙
- 慢性健康問題
- 過度攝取糖和酒精
- 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸
. z. d9 _& h$ E5.39.217.76 自然療法 - 以不同的營養素，如多元維他命，來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
- 補充維他命 C 和類生物黃鹼素，可減輕牙齦受損和流血
- 紫椎花能維持健康的免疫系統功能
1 E( x' x& [& C9 f, m. ntvb now,tvbnow,bttvb 生活形態因素 每天以牙線和牙刷清除牙菌膜，同時使用抗菌或抑菌漱口水來幫助控制並預防牙齦炎。
4 ]! o5 O( J+ v" a+ s; g; y( |食用各種未加工及煮熟的新鮮食物，以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」，同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。5.39.217.766 @$ K0 G$ k( ~$ y$ X: M
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治療
/ U0 ?, k/ g7 w7 p 對於治療和預防牙齦問題，口腔衛生是最重要的。5.39.217.76' x) z1 [9 J- l# h0 q2 j( B
定期請牙醫洗牙，可預防牙齦炎。
0 X& L; a! e+ T7 U2 h6 U 嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。
+ I. P8 G. @# u+ k# v- C公仔箱論壇 停止吸煙。 |
發表於 2015-4-16 06:39 PM
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