攝取過量鐵質，可能提高罹患心血管疾病危險公仔箱論壇( F) H! _/ @" M$ k5 F9 d
/ C$ [1 W2 `- [; G) H6 E公仔箱論壇鐵質是人體中重要的營養元素，如果缺乏鐵質，體內的血紅素就會減少，1 r6 [' b# l$ s6 a/ u% W* ?9 v0 f
造成身體容易疲憊，氣色變得較差。可是你知道嗎？如果體內的鐵質過量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g5 p- C. e+ ?; j( E
，可能提高罹患心血管疾病的危險。
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2 N% u2 [% F8 Y5 Q) I日前一項由日本研究人員針對人體鐵質的研究指出：正如曝露在空氣中的6 ~* n% s, u4 F; e
鐵一樣，鐵會產生氧化作用而逐漸生銹，在人體內的情形也大致相同，在
7 s# w; G) q% V' Q5.39.217.76氧化的過程中會產生一種名為「氧化壓力」（oxidative stress）的自由
& r1 L% e1 d/ Q! L% S公仔箱論壇基，會增加血管內皮細胞的氧化壓力。長期以來，它同時也被認為是提高公仔箱論壇! Q4 b: H1 n8 E7 o! _, O6 v6 m7 [6 s
膽固醇硬化梗塞的原因，可能與中風和心肌梗塞的造成有所關聯。
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此外，日本的研究人員表示，有很多例子可提供作為佐證，例如說：由於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 l4 d, i1 Z, O' B( Z1 v9 v
紅肉中富含鐵質，西方人的飲食習慣中又以紅肉的食用量較大，因此得到
5 r* }, ~, p& D, Z公仔箱論壇心血管疾病的比率遠比東方人來得高；洗腎病患也因為容易流失鐵質，必$ Q! o+ o0 y) |( U( A/ s$ Q" N
須經常大量補充鐵質，巧合的是他們心臟病發生率也是屬於高危險群；停
& C* A+ F! p: O O- ?4 \( C" O9 m經前的婦女因為每月月經而流失鐵質，造成體內鐵質較低，停經後鐵質就
4 E' c( C6 i# g6 G0 u9 v. [% e) b+ k& T慢慢增加，造成婦女停經前的心血管疾病發作也遠比停經後來得少，雖然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A$ \3 B* u4 q' }/ r
有說法表示這是因為雌性素可以預防心臟，然而也不能代表這種現象和鐵tvb now,tvbnow,bttvb, F) V2 @5 Z% I- }4 s p
質沒有關聯；另外，經常捐血者也因為體內鐵質較少，而有研究指出捐血
9 `% C4 Q1 q$ Y4 b# mtvb now,tvbnow,bttvb者較不易得到心臟病。
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參與這項研究的人員表示，目前還需要更進一步的研究來發現鐵質與心血
N/ w. |6 Y. u6 O' n5.39.217.76管健康的關聯。不過，適時適量地補充鐵質，對於每個人都是極為重要的
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發表於 2015-4-16 05:30 PM
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