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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發
0 [! ~' ?# I: i0 j3 c% w, U% E, n' ~! S5.39.217.76皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。公仔箱論壇1 v: ^/ |: I/ j3 E" R9 o

4 p, z6 G2 B0 s$ }* h) U* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x  r/ h; K- d& p9 |! A4 r# M$ y0 m
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2.切記不要與他人共享病毒tvb now,tvbnow,bttvb" L$ F, X! x8 E
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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( q  |2 Q2 L5 x  \4 J( ?3.如果皰疹不消失,去看醫生
" u5 o8 ]" Y" x, b如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
  H# X2 p/ U0 R2 t4 P病徵
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9 y4 T! t$ m6 ?" G4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現tvb now,tvbnow,bttvb2 ?; M0 `: e" R+ W& L! `) K
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體
! ?9 G1 }7 H% t$ h3 W5.39.217.76    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
6 ]9 l6 J: @9 K0 p; h2 z8 j公仔箱論壇    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
% X7 F) K- @4 |1 \3 {tvb now,tvbnow,bttvb    發燒及╱或類似流感病徵
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6 A: p2 i# A3 T5 k5.39.217.76唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& I4 q% h9 f9 V
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病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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% S( v- f) V4 g  v+ J/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然療法
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
& p' \! P- g8 x( K, B( J  U/ ltvb now,tvbnow,bttvb    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒公仔箱論壇' B! q0 P6 y; T
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生活形態因素& X6 T: k) o# h/ n
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
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治療
. ?9 |- ]3 ?' K2 \1 Y6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N4 |. h+ k1 F6 C, Vtvb now,tvbnow,bttvb良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。+ u: H/ T& a6 d) f8 x) n
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如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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