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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發8 H! S& V* j7 T7 p) m! {0 O
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。公仔箱論壇9 H' H+ H( E) a& ?4 ~5 F0 k/ Z5 ]5 T2 {

1 q; x& V! U3 d+ Z' q9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 M  m8 e  n2 J6 t; ?% z

- }6 x4 T) c  n! P2 M) T5.39.217.762.切記不要與他人共享病毒公仔箱論壇0 V9 @: o' g3 z; y
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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3.如果皰疹不消失,去看醫生
2 D; n  g7 y4 x# l: E如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
, s( E) f' `2 g7 e3 L1 s病徵
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/ c' S& P7 o/ S/ L! z2 Y$ x    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
* Q  [; K0 M/ s8 j$ Qtvb now,tvbnow,bttvb    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體
6 j  v) y3 z4 v! A: O4 ?5.39.217.76    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
5 @  R% L0 Z" v. p. x5.39.217.76    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C0 d( n! F- {/ R
    發燒及╱或類似流感病徵
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$ q  l/ w/ ?' J6 J成因
' h3 x. T3 a- L4 b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 W3 }/ s  [: r4 d" `1 X2 C7 Z
唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
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病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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自然療法
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0 p" V; G  @: f( R; L- i0 e    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
8 W: E! T# s" d4 E, p3 P    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒
) U) v( T5 H* K, z  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z! ?/ G; r" b! h( }$ t公仔箱論壇生活形態因素$ Y/ p! h% ~8 r. r' S! x
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V0 j% K  @3 \9 ?: T

  _7 l" j4 m+ \- dtvb now,tvbnow,bttvb壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。
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良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。tvb now,tvbnow,bttvb$ D( ~9 m/ F) Z) ~, m  g- N6 i- b

0 ]+ r, U/ \' x. a5 s% e5.39.217.76如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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