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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W% c0 Y0 F! ^
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。
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2.切記不要與他人共享病毒( q$ i% ?  j* h( i0 [; r" B
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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3.如果皰疹不消失,去看醫生
: {1 p4 R2 D  w9 A5.39.217.76如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。6 I. `' z6 t$ N7 M
病徵tvb now,tvbnow,bttvb) G6 J4 v: |! w: r& Z/ ]. [0 W) Q

& _9 h' t. ^+ M2 M& o5.39.217.76    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u4 ~6 e3 w; o+ i
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體5.39.217.76/ D3 X  D3 u7 Z3 V
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
, p8 p& |: H" K4 @: A    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
# Y6 n7 N& f% }; d8 |( r5.39.217.76    發燒及╱或類似流感病徵tvb now,tvbnow,bttvb5 |% [- V6 Z' o8 O* T# J
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成因
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
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- b' L% g, N( s; K1 F5 a% |tvb now,tvbnow,bttvb病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。tvb now,tvbnow,bttvb5 @5 X* z! h# o0 U/ Y

' X# H6 |3 Q7 H. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然療法
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    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
1 ?" o1 @' B" X8 ]. b/ G: G' d6 _2 w公仔箱論壇    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒5.39.217.760 T$ i" _1 S) P5 c+ ]. k" \
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生活形態因素
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6 R# h9 u3 j. c) q) }9 D8 z/ z/ u) B皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。tvb now,tvbnow,bttvb- M) i9 ^1 W( c! g: M- x7 @
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壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。公仔箱論壇* N( Z7 a  w6 s  d( `1 D; X) j

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良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u1 r: O, D8 H: i& b  E

$ Q& ?& j: I( t5.39.217.76如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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  • soforlee

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