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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發! Q, t( y. ~5 z5 _! J
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。5.39.217.768 }+ |, a& v1 h- F. I. A# G9 `% b
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2.切記不要與他人共享病毒公仔箱論壇& n9 ^2 H: P4 I9 w- \
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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3.如果皰疹不消失,去看醫生
+ `. w3 J% X8 _6 _' d! F8 @公仔箱論壇如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
. w* v! n- e. H+ |! U病徵5.39.217.76& S) V3 ]' f6 }. T

" y6 H  |6 _% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
( e: j# C& z- x, Y+ u. u: I" U; ktvb now,tvbnow,bttvb    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體/ Y! A% k' Z* `! d  }. W
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
5 W' l/ B1 ^- ]: ?. Z( }6 @    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
5 J: l" P# q* \8 i) |+ k公仔箱論壇    發燒及╱或類似流感病徵tvb now,tvbnow,bttvb5 O% v& c4 Z4 M' o

( K. Q# J( R, W; k% f成因
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
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病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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) j" G! l( t" J6 H/ _4 r    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度: q- G- j; O7 ~, A
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r2 o' H2 T. X% y

% N  {& N8 Y" m! g2 L; M9 ^. }" [tvb now,tvbnow,bttvb生活形態因素
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4 X) g7 q0 P* i皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v$ E: t4 q, Z7 Q0 q3 S1 H

; ^. M# s' [, b5 K6 _5.39.217.76壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。2 P& _) Q/ H, L3 l

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治療
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; q/ _. c& ~' I# Y8 M良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
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; O) ~) l3 X( U2 M4 dtvb now,tvbnow,bttvb如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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