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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發5.39.217.766 ^( B$ T0 D/ i' z) ~( K  N0 D
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。
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, Z& l0 Q/ s, h* `- g  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' M* p1 }! r3 B$ X* G6 L6 F4 B9 y

. B* C2 z+ ?- i3 ?! K2.切記不要與他人共享病毒' z5 B' X- r2 ?& A1 Z* ]
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。5 r& X. I0 R3 z* n9 n

+ c2 u" h) W1 [5 I# ?  i! [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w/ q. i( |& B* _5 R; N
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3.如果皰疹不消失,去看醫生
' Q3 w- j4 g1 g0 J: u& D& `( r公仔箱論壇如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。6 e9 [' q$ s6 D/ a
病徵
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/ u* }9 _; g4 N    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現
0 s9 b0 o& k# t7 D- r% P    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體
- E0 B4 h. a" D% }2 ~2 B7 B0 o$ otvb now,tvbnow,bttvb    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
, d/ T" D2 v7 F7 K% L9 B1 ftvb now,tvbnow,bttvb    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感
+ @1 s9 }% B' h6 L2 h' _2 ^1 l5.39.217.76    發燒及╱或類似流感病徵公仔箱論壇" V" X; _* x8 ]% |+ W
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成因公仔箱論壇! M) u; h$ D' h7 e1 t& L

! v$ D/ p+ u/ ]8 E, G- R; w唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
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+ W' Y9 N7 J" Y4 z+ b3 L; Z5 w9 {% nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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自然療法5.39.217.76* B- Q6 ]5 Y- }, A3 J: A' l

, C8 x0 d9 D- t  K    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度0 A- Z/ q3 z+ Y( z- B
    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒
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生活形態因素
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。
( K; C( P* G4 K& w2 M) L' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 c8 W" H* q& m# M/ h9 T7 {5 K& G壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。tvb now,tvbnow,bttvb9 }7 w% c) g" [0 M
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  y+ o1 @5 V6 I  O$ y治療
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+ o% d) d7 H, q" m5 H8 E& h良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。
7 h/ z+ e3 P( U* G- }, Z  u) p公仔箱論壇5.39.217.76( o2 g2 l& f. O) l+ Z. p5 b4 t
如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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