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材料: " W- _, \& g+ @7 J; U: e
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙: w4 f' k+ D. B [ b3 ?& @
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) d3 D X/ f# H T1 r# F$ V. x調味醃料（豬扒）： 5.39.217.76, l& S$ x2 Q# i) R( J) s
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 4 T4 r# b) Z' p* B+ w* `
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芡汁：
% r$ q2 Z/ ?+ ~& A2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙7 R- g. N5 G) n' \) m; x
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( r' N5 l/ g3 D公仔箱論壇做法:
0 v' ]$ a9 l m1 |' p0 {. Y* h# s5.39.217.761. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。) L) P& }3 X! l: a3 m! }, U/ E" ~
: n# i# R% u/ ?- @5.39.217.764. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
; N, v7 d' N) G! Y8 W1 R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v7 g$ c+ t# h6 d- a8 I
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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