; }; B& ^' ^! L4 w1 x0 X! l/ z公仔箱論壇材料:
[. U2 U- R; A" |梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% C, ]& @+ E! P8 [5 f/ e
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. m9 E( b, A8 A2 ` Z/ H! N9 _' d調味醃料（豬扒）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q. H- s# R6 z; F- s
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 5.39.217.76* p) H8 h0 Q3 @* g
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芡汁： 2 L) Q/ B* x, Q9 ~
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
$ t% |; Y1 K: Q1 M: |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x8 c2 q# o$ ~8 b* p
/ a+ u) a: k/ [2 Y: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb( K# E5 @' Z1 T- V
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。/ o! l' A2 {0 ^7 I
* p" f3 i7 c$ stvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。 c! L7 L+ u: }) ~
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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