' ^3 @! x" M$ ~5 D$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.76& R: i0 [* P9 E" ^/ }
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙% o! J, y4 q, \/ t% P- ?
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調味醃料（豬扒）：
; a g* h2 H; A( y L! g調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 9 b+ L& o! s, Y* |4 [
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芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N2 U" w9 H7 \( I" ?1 T+ M. m
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙5.39.217.763 |- {8 A# p. N7 |3 K- q: @' k! e
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做法:
$ Q! r$ P) {+ o- Itvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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4 B0 F% b( ~9 T9 j7 r0 \! n- m5 F" f3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。( q% M. _0 K5 [- N. w* K' ]+ D& T
! A3 M! p: [) w1 t# L$ H6 \3 N2 k" q4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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