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材料:
. P, _: G5 Q/ E9 q/ [5.39.217.76梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙公仔箱論壇: S% N3 ^; K. c+ n% k
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2 O4 j- h8 p$ F. {tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（豬扒）：
' n7 H% z a, ?( I- d% W: b, E9 ?5.39.217.76調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X. J" n2 E0 A9 V* b& E! A
* K. X2 V1 N: E+ d! f+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 6 s4 N$ n6 y" W* z. x
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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做法:
. X; F6 r, i( Z7 qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% y- [) D H; P3 g& A4 O9 f
% q" J+ K! O5 R: Z- m2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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7 t3 s$ T6 A2 c; qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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: T- g8 J* }+ Y4 h! n( W* L公仔箱論壇4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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