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材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 @" E w! G# t( j8 L, A
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙; a* ~0 l, m3 o, }7 \
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調味醃料（豬扒）：
( F( D8 B2 h" k! n, D) r' a調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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+ ^: `- \9 R0 V+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
0 ~9 p2 ^, E3 `* N) q7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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B- c# P. a. A6 G1 X) k( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |) Q+ U; d- e) X( `2 P8 {6 E6 P# ftvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb* t4 k# ]0 m4 S8 \# Y1 I5 D
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。5.39.217.761 `0 x& r% C5 c5 d
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [% u- h4 F/ ~$ y/ r
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。公仔箱論壇* P$ Z# f5 W) P: G. e
5 Z* i5 z [) O) ~& e3 n9 L% I4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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