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材料:
5 [5 ]% |9 @ Q* x, U; n公仔箱論壇麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙公仔箱論壇& S# Y% W0 ^& h) x& \* W6 u2 G
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8 Y) P$ R& E. y) O8 S( p; K7 K$ L6 a6 U0 T5.39.217.76調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q3 d+ z4 K; j9 _ [
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
7 x4 ]- \! s' M" d) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y9 l N+ O1 z4 F
# j+ E( P# O, {3 C7 z做法:
; H( S2 L7 d4 X5 H' s9 s+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 R5 U- M+ l! M9 a
6 @9 Z, J K6 J' ^- R) [tvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。8 ?( P* r, Y; R! q+ N7 y" _7 `
7 g) P9 {4 E" P6 s( W5 T& Q4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。公仔箱論壇2 Z9 @, ^: O6 j7 V; w# `7 S
5 D" G/ {# [! \0 s. U5.39.217.765.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。tvb now,tvbnow,bttvb) P# a! D3 V& C4 h" m
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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