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材料:
7 r$ _# W8 F9 q+ ~5.39.217.76麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) m- B# E5 a) f* A$ j Y8 q
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9 p+ a W9 M/ y5 o9 W% H5.39.217.76調味:
3 D" E8 }8 `, X9 a5.39.217.76橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許' p5 ]- }& @: f1 x
/ v" W) x7 d: i3 j! S9 D4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f8 X7 E. i( F1 ]1 ]$ M
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _9 i1 f3 k; u8 x6 B) {6 `
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。公仔箱論壇. G9 o5 \7 p0 z! ?: d6 K' T- E
$ { Y$ v1 k! Z F7 G/ ]0 ^公仔箱論壇2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。公仔箱論壇" z1 g! K/ w8 J' t' q
1 O3 Z2 S' Y( D) D4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ N: [. S; k" o- }( f
4 H/ Q, e7 o, T4 X3 etvb now,tvbnow,bttvb5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 t4 ~$ D& Y+ w" m8 f2 t
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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