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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!# X$ [1 O, x# x% A) D; X5 _
白髮及掉髮的6大原因5.39.217.763 r4 w3 ^* S+ X
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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- q( Z& i9 w2 u- R2 s# k原因1/壓力
- b# ]7 o; u9 @$ t: T7 I* V7 X3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
- p8 e8 l7 ^9 }% n5 j7 q9 }& S0 X5.39.217.76原因2/遺傳公仔箱論壇( c6 o, Y0 Z4 v  Y8 V+ L. x
父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
' a- K0 h1 v+ ~公仔箱論壇原因3/缺乏維他命
% s, T5 z& ]" c: q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。% }) B$ o  L. b1 Y
原因4/甲狀腺
7 [& `  `) V1 w! g甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。5.39.217.76- H, v. V& a* K' N* p
原因5/吸煙
( c% O4 n: {5 L- j: N3 K3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
0 O& B! d/ y( w- ]+ o0 o2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因6/情感創傷5.39.217.76% Z4 a' ?4 m" L8 c; H
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。5.39.217.76/ {. W4 N$ X! F8 I
解決白髮或落髮小百科
8 h* z+ [# R5 A; q6 ^" M! K第1招/染髮tvb now,tvbnow,bttvb8 f2 [+ h  l' e3 M2 ]
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
: ]. k4 X- E2 M1 y6 x# P第2招/飲食健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S' z- n5 s; a0 Z! [2 m% r4 Y
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
' q; F+ _( {2 ~1 X& V5 G) ?公仔箱論壇第3招/洗髮產品
% j( r8 y$ L) ]使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。8 P5 h* M1 p  S" y7 ~# |3 _
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  • soforlee

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