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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!( H* R, N+ X+ B+ g3 P
白髮及掉髮的6大原因5.39.217.76. ]& |, s# |/ [8 m1 m9 [  J4 h: f
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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6 L, `8 Q& N. \, G! T- Y- C公仔箱論壇原因1/壓力公仔箱論壇8 B% \; P9 Z. U
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
# j: i" ^; a4 B2 @* h+ o: J# W原因2/遺傳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V2 [0 V  _5 F; Y% _- J
父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。公仔箱論壇' O4 c, N( x# S
原因3/缺乏維他命
! H. v4 Z5 P7 a, i$ d  p5.39.217.76缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
! G+ e1 L4 s4 u3 M* v" Y* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因4/甲狀腺5.39.217.762 m8 ?6 l% Q* z+ r2 x+ X; R# G
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p. C+ ~+ d, Z
原因5/吸煙5.39.217.76$ S# Q, B/ y8 j- h' D: i0 F$ K
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
2 e$ h; m1 O1 j' Z0 G9 b5.39.217.76原因6/情感創傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P6 J! u2 G9 g' K# z( ~2 x
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
3 ]( F, O) V; k. {) U5.39.217.76解決白髮或落髮小百科公仔箱論壇/ j3 J  F& }! k: X: Q
第1招/染髮0 s2 A; q) [+ s( W( K" ?) M9 P9 a
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
$ T2 I' t& B% Q6 j第2招/飲食健康
5 I4 [! q* T/ C( V- B* i2 z5 Y攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。公仔箱論壇5 u, @4 i: d* i3 K/ }  @& V
第3招/洗髮產品
3 l( v2 b* e' j1 |* n! }* r使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。5.39.217.76% j  p; g# P# S! R
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  • soforlee

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