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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!公仔箱論壇0 s- X2 R5 H0 r! m( I
白髮及掉髮的6大原因, k7 B4 m5 @/ h4 R0 m2 R, G
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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原因1/壓力公仔箱論壇/ F) h7 B, ~' w8 O3 Q; K$ `
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
, Z1 O$ D" W6 W$ w8 p+ L! q* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因2/遺傳
  U1 t5 `. Y, n: H1 z6 U+ J8 A父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
* X( s9 e/ y5 ^' }4 q9 b5.39.217.76原因3/缺乏維他命
( p* j+ Q. P# {缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
' I4 S2 m, a1 a9 N$ l9 ?' c公仔箱論壇原因4/甲狀腺% h% t! e7 ~5 r+ u9 j9 d+ A; i
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
! u& |2 B% [; ^' F原因5/吸煙tvb now,tvbnow,bttvb. C, i! G+ s- M0 N$ U$ m
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
$ m, Z4 F0 E! b公仔箱論壇原因6/情感創傷
" Y5 R3 o2 H3 d; s+ W感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。5.39.217.76, z) p: f) G2 \* H2 D  Y) b0 L
解決白髮或落髮小百科
9 b; x; z) n6 v0 L2 m" ptvb now,tvbnow,bttvb第1招/染髮
- H  [+ v% ?5 a8 s0 B) Q8 t- `' e+ S公仔箱論壇最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。tvb now,tvbnow,bttvb7 S$ w; {) w: M$ Y, j: f
第2招/飲食健康
* a6 G1 r) R4 s6 x" z' E攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
0 W, B) j! Z5 Q* P* W第3招/洗髮產品
5 D% J2 F! s1 l$ @tvb now,tvbnow,bttvb使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
/ E" V0 ]0 |0 ~: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html
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  • soforlee

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