首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb% ~4 x1 T& T) m
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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以焗爐180度焗八分鐘~
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' _- J& j2 o! A. S% A* C9 X1 o, G5.39.217.76之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~5.39.217.765 A7 _. S* t1 L$ \" J& p) J* |
9 [- l. f9 q0 Z! Etvb now,tvbnow,bttvb可以食得啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b6 d9 t5 k4 V9 `/ T
1 t4 E* r: ^3 V; k7 V6 I" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~; s# `' f" N/ }
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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