首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb4 J3 e) x5 \# g% }
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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6 d$ O! S1 M9 z/ S& }. z: L5.39.217.76以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~公仔箱論壇& o: g8 ^! d! t2 B
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再反轉焗多八分鐘~公仔箱論壇/ ~ ? C. B4 q
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可以食得啦~tvb now,tvbnow,bttvb9 W& p% r: m8 I9 @& d2 Z" X
9 B* P0 p: i% l$ I3 stvb now,tvbnow,bttvb羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。0 T' N0 O7 f7 y+ ^: ^
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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