首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb; T' H2 j) K/ ]. j9 R+ ]
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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以焗爐180度焗八分鐘~( x( d1 _% o# Z3 U! S
: r8 f/ T9 S6 ~8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~6 k8 M2 W4 |8 U1 e# C
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可以食得啦~8 |: ^# p5 v7 y
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
+ U* L/ P1 }- I$ Q. f公仔箱論壇味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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