首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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d3 Z+ X# \$ `+ Mtvb now,tvbnow,bttvb之後就可以放入光波爐焗啦~tvb now,tvbnow,bttvb& o& u( k6 p# k2 M; p* L
! Y+ c2 L+ V5 X# m& y公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u/ v1 M% Y: g% n' P
( [% J* b5 ~# f w& N* V$ @公仔箱論壇之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~5.39.217.766 i. @) S: v4 c! ^; B1 C. K5 D
6 ?0 L& R! H. J# d! a$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以食得啦~公仔箱論壇; @, E) {. v4 `) w" }7 l/ y! W
9 P1 r2 u: Q) ]' Y [0 e( r. V4 ?公仔箱論壇羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。公仔箱論壇/ E" [" q- H# S
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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