首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~
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3 t8 m$ }8 \1 j; X: q5 ] [6 O5 ~# m公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~1 k9 q O* B U T C: C
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之後再落少少香草~- a$ s7 W" x& x- Z% z: w4 }9 W. l
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再反轉焗多八分鐘~
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' x$ v, F. \/ S6 p$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。5.39.217.769 S; I+ S0 f" r
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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