首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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7 t* u. F& b, X9 V6 V0 Q之後就可以放入光波爐焗啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W7 M, C" N+ m* l0 g0 z
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以焗爐180度焗八分鐘~3 Z2 N7 C: X6 H- k; S: z! T
/ S9 ~* P0 u$ |. a* w: Y1 A公仔箱論壇之後再落少少香草~& J' \3 u: _$ s L
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再反轉焗多八分鐘~
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可以食得啦~
; [1 b- Z8 f: U8 q" Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 u& U: p; T! i3 e: b7 \$ C
羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。! F' }6 f5 ^6 _1 Z9 L& d! G& g
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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