返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 睡眠中排尿1次以上 就算夜尿

衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示,60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾,睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。李宗熹表示,根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義,只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。
6 l+ m, |! q9 ^4 `; Ytvb now,tvbnow,bttvb他說,國外的研究顯示,夜尿症的發生會隨年齡的增加而上升,60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾,嚴重影響到患者與伴侶的睡眠品質。
  X8 o: I: _7 S2 a% K# m3 @7 p: |5.39.217.76李宗熹指出,客觀的夜尿次數與日常生活上的影響程度,仍是依病人自己的主觀感受為依據,造成夜尿的原因有很多,可能是全天的總尿量過多,例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。" ^3 t3 O& I; E  h
李宗熹最近門診收治的1位80歲老人,頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭,夜間需要起床上廁所7到8次,診斷為頭部外傷引起的尿崩症,嘗試投與抗利尿激素,加上適當運動,睡前減少飲水後,夜尿次數獲得改善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 J9 j4 p$ n' ?7 a+ G8 N
李宗熹指出,頻繁的夜晚起床增加了跌倒、骨折的危險,而寒流夜裡從被窩爬起來,易造成心血管疾病,所以夜尿問題的重要性不應該被長期忽略。
1 H# ^" A4 c0 R9 }3 E* V/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示,治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療,以總尿量過多的病人為例,可適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取,睡前兩小時不再喝水,以及改善睡眠環境來著手,每日的凱格爾運動、膀胱訓練,可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿的程度。tvb now,tvbnow,bttvb; h+ A7 n8 j6 K; ^9 Z1 n  T
李宗熹說,要有效的改善夜尿症狀需仰賴正確的診斷與治療方式,若只是把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成的,可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。
1

評分次數

  • soforlee

何謂夜尿
$ V6 J1 }% Z* k, htvb now,tvbnow,bttvb除非睡前飲了過多水份,成年人不應有夜尿。根據國際理遺學會的定義,在夜晚睡眠時因有尿意而需要起床如廁,每晚起床如廁一次或以上,便屬於夜尿症. tvb now,tvbnow,bttvb; h# ?; g" d8 y- z

8 Y6 u9 f6 h( m. f  B4 Q夜尿的分類
8 z: E8 Z- v" h- G8 |+ Q  w( K5.39.217.76評估工作一般包括問病歷及病理學的檢查,最重要而又最方便的方法是依靠小便記錄表,把「夜尿症」分為四大類 (夜間多尿症、膀胱容積量減少、混合型或多尿症),從而作出適當的治療。
( p7 ?% k! x" Q) f* o3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: F! g; \  ~, v* s& ?+ z) W: M
夜間多尿症(Nocturnal Polyuria)5.39.217.760 q" j+ u3 C: \' t0 I
最新研究顯示,大部份「夜尿症」(超過70%)都是由夜間多尿症引致的。夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。正常人 一天尿量約1500ml至 2000ml,每次250至350ml,每天排尿次數約6至8次,而晚間排尿次數應少於一次。夜間多尿症的病人每天製造的小便量通常是正常的,只是夜間的 製造量特別多,所以造成夜間小便次數增加。根據國際理遺學會的定義,如夜間小便量超過每日尿量20%(年齡少於65),或33%(年齡超過65),或大於 6.4ml/kg,則屬「夜間多尿症」。* O! C- t& B! L, z! |$ G, N2 P* g
% z' W, H& A( a2 D+ B1 x
主要成因:晝夜尿液製造量顛倒5.39.217.76; z( l, m, @* x$ @8 L7 Z; P2 H' K* y2 g
                  抗利尿荷爾蒙分泌不足5.39.217.760 u9 ^4 P* G: s$ `$ r( y
             晚間飲用過多或飲用有利尿作用的飲品,如茶、咖啡和含酒精飲品等5.39.217.767 {6 ]  g9 g3 P* g- y0 D
5.39.217.762 @! w' K6 A9 w& C+ b/ r
症狀:    全日24小時尿量正常(約1500ml-2000ml)tvb now,tvbnow,bttvb  P0 N  ^* n3 b9 I5 x# M0 ^/ y; ?' N
            夜間小便量超過每日尿量20%(年齡少於65),或33%(年齡超過65),或大於6.4ml/kg
4 r5 R" k, y- f9 m1 V# htvb now,tvbnow,bttvb, |% x- v) w3 q# d& @! j
治療方法:避免飲用過多有利尿作用的飲品 (如茶、咖啡和含酒精飲品等)
4 j  ?9 `7 X9 b! n% O公仔箱論壇              藥物治療:抗利尿荷爾蒙的補充,有助濃縮尿液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t! D1 ~8 Z3 ?6 J3 g, S
tvb now,tvbnow,bttvb8 _4 v! M7 B3 v+ ]; p
5.39.217.76$ e" M  X; T% @- c! v5 Q; |
膀胱容積量減少(Diminished Bladder Capacity)
# D# _: x% q  [: |4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱容量少於功能性膀胱容積量,所以造成小便次數增加。
9 U3 y* r* k4 A) N" r# U( Y9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76' {+ E; B3 P8 `
主要成因:膀胱過動症 Detrusor OveractivityTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l. ~. M: Q/ A3 R" _3 {
              尿道阻塞 Urethral Obstruction
% C. z! }: x( o( i# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# w, \6 N. c' X. ~1 J" _8 F+ J% a
症狀:           小便次數增加! T- M2 N; F! l0 ?

* p, H0 l6 x# K+ _) j' u0 s; i) Q/ P治療方法: 由於低膀胱容積量的人常合併有其他泌尿系統問題,如膀胱出口阻塞、夜間逼尿機能反射過強及膀胱結石等,所以應以先治療這些疾病為主。# t+ X) E/ v" e+ T  i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v+ F6 W% I7 D. W5 a8 L3 x+ G' ~
公仔箱論壇6 O2 d# L8 r+ b* K% K+ J
混合型 (Mixed Type)
# M5 z! y/ A+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀:         夜間多尿症
1 V" D% s9 ~( \- X7 f: L" L) C$ Y         膀胱容積量減少
" o1 p. \1 r( Q- ^- o/ p治療方法:應首先評估何者為主要成因,才作出適當的治療。
. H* H  l& d  I$ l1 Q* ~) u. r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `# ~9 W7 N# A, B& ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( D2 O* O+ h  C8 }
多尿症(Polyuria)5 R9 X9 H$ F+ ?! c# ~
主要成因:尿崩症(Diabetes Insipidus)5.39.217.76) A4 ], k6 D$ h/ _4 D. k& M! l# D
         糖尿病(Diabetes Mellitus)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H, f* W, d" o, {2 f( O
治療方法:針對疾病作出治療。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表