返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 睡眠中排尿1次以上 就算夜尿

衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示,60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾,睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。李宗熹表示,根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義,只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 E3 K' j8 _) q4 N# B
他說,國外的研究顯示,夜尿症的發生會隨年齡的增加而上升,60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾,嚴重影響到患者與伴侶的睡眠品質。
  k4 y$ A# ]/ |% }  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李宗熹指出,客觀的夜尿次數與日常生活上的影響程度,仍是依病人自己的主觀感受為依據,造成夜尿的原因有很多,可能是全天的總尿量過多,例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。公仔箱論壇9 G6 o; m7 |- g0 W, F( ~
李宗熹最近門診收治的1位80歲老人,頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭,夜間需要起床上廁所7到8次,診斷為頭部外傷引起的尿崩症,嘗試投與抗利尿激素,加上適當運動,睡前減少飲水後,夜尿次數獲得改善。
" k  U5 V1 J$ d7 Ytvb now,tvbnow,bttvb李宗熹指出,頻繁的夜晚起床增加了跌倒、骨折的危險,而寒流夜裡從被窩爬起來,易造成心血管疾病,所以夜尿問題的重要性不應該被長期忽略。tvb now,tvbnow,bttvb5 t7 ?# n8 q$ ?4 H' n, A
他表示,治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療,以總尿量過多的病人為例,可適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取,睡前兩小時不再喝水,以及改善睡眠環境來著手,每日的凱格爾運動、膀胱訓練,可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿的程度。公仔箱論壇( `. J1 j0 K& X3 f
李宗熹說,要有效的改善夜尿症狀需仰賴正確的診斷與治療方式,若只是把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成的,可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。
1

評分次數

  • soforlee

何謂夜尿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^( }6 L& ^) u/ |. `
除非睡前飲了過多水份,成年人不應有夜尿。根據國際理遺學會的定義,在夜晚睡眠時因有尿意而需要起床如廁,每晚起床如廁一次或以上,便屬於夜尿症. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T7 E' K" t/ n, K- w9 M

& M! A8 h2 \; {/ X2 s7 Q0 G* g夜尿的分類5.39.217.76' g, n. B. I5 R$ u, s0 ^; c% ?
評估工作一般包括問病歷及病理學的檢查,最重要而又最方便的方法是依靠小便記錄表,把「夜尿症」分為四大類 (夜間多尿症、膀胱容積量減少、混合型或多尿症),從而作出適當的治療。
& `# s- q3 {) }, ]公仔箱論壇公仔箱論壇5 O+ |% i- m0 s3 J& I# C* h# J
夜間多尿症(Nocturnal Polyuria). s* i" z0 F1 t4 P
最新研究顯示,大部份「夜尿症」(超過70%)都是由夜間多尿症引致的。夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。正常人 一天尿量約1500ml至 2000ml,每次250至350ml,每天排尿次數約6至8次,而晚間排尿次數應少於一次。夜間多尿症的病人每天製造的小便量通常是正常的,只是夜間的 製造量特別多,所以造成夜間小便次數增加。根據國際理遺學會的定義,如夜間小便量超過每日尿量20%(年齡少於65),或33%(年齡超過65),或大於 6.4ml/kg,則屬「夜間多尿症」。5.39.217.76% W+ L/ g% j! E  x7 \$ H. i

. U; @+ [" J$ s, I( r主要成因:晝夜尿液製造量顛倒tvb now,tvbnow,bttvb7 Y: \! l6 C% t7 f$ ]$ E8 y& x5 s
                  抗利尿荷爾蒙分泌不足
% D/ `9 J+ B+ h6 S* \+ @5.39.217.76             晚間飲用過多或飲用有利尿作用的飲品,如茶、咖啡和含酒精飲品等& T( J3 b" |" t+ B( Z. P

( U( N3 w8 e: k; M$ Rtvb now,tvbnow,bttvb症狀:    全日24小時尿量正常(約1500ml-2000ml)tvb now,tvbnow,bttvb) _8 U, D! i/ ?" ^
            夜間小便量超過每日尿量20%(年齡少於65),或33%(年齡超過65),或大於6.4ml/kg
/ R, o- `* d  s% g- q公仔箱論壇
& }7 K& I* c7 R0 H0 k- J% k1 h' X) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療方法:避免飲用過多有利尿作用的飲品 (如茶、咖啡和含酒精飲品等)
" z, y  c, O9 Y4 E& a5.39.217.76              藥物治療:抗利尿荷爾蒙的補充,有助濃縮尿液。
- T+ A5 ~2 p8 X, {5 m: v( O: g" @$ Dtvb now,tvbnow,bttvb6 D! v  \4 K. Y  |7 n

5 B: W! Q8 q7 |+ s0 w膀胱容積量減少(Diminished Bladder Capacity) 4 Q1 e: C9 S+ U) f9 h% c" I
膀胱容量少於功能性膀胱容積量,所以造成小便次數增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i( k: M# ]) e6 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^) C  y7 d: t; E* @
主要成因:膀胱過動症 Detrusor Overactivity
: G) K! @1 p5 h+ t! J+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              尿道阻塞 Urethral Obstruction公仔箱論壇* m: _( a' N7 X6 n2 d0 ?* r
" ?# J" }+ t' k% J# J8 M2 h  g- }3 C
症狀:           小便次數增加
0 l& T+ M, H: R% T9 atvb now,tvbnow,bttvb
; |$ ~$ ^  \8 o' qtvb now,tvbnow,bttvb治療方法: 由於低膀胱容積量的人常合併有其他泌尿系統問題,如膀胱出口阻塞、夜間逼尿機能反射過強及膀胱結石等,所以應以先治療這些疾病為主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b# y# C& l3 W) {0 E

  x* g( m8 M; H- W1 e% c+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |$ v$ a% u0 G' H; m/ Q
混合型 (Mixed Type)公仔箱論壇' o0 k9 W$ [& ?# o
症狀:         夜間多尿症
. t2 l" A" c; n4 j& \9 v公仔箱論壇         膀胱容積量減少
( F% t% q9 \8 M% k9 h1 @5.39.217.76治療方法:應首先評估何者為主要成因,才作出適當的治療。% O1 k6 t, D0 G

; Z* M5 e5 ^$ J6 u/ |3 X5.39.217.765.39.217.76# Q# W, A5 G1 g" g3 a2 t4 V
多尿症(Polyuria)
2 D% c6 X; ~- E$ w$ o& \" T5 Z主要成因:尿崩症(Diabetes Insipidus)
* C$ q- Z" c9 z4 z5.39.217.76         糖尿病(Diabetes Mellitus)
$ F& Y. r# ?  h4 Z治療方法:針對疾病作出治療。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表