返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 睡眠中排尿1次以上 就算夜尿

衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示,60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾,睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。李宗熹表示,根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義,只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b3 X: \: ~/ n1 B
他說,國外的研究顯示,夜尿症的發生會隨年齡的增加而上升,60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾,嚴重影響到患者與伴侶的睡眠品質。5.39.217.762 X6 s, t  ^. y; y8 Y
李宗熹指出,客觀的夜尿次數與日常生活上的影響程度,仍是依病人自己的主觀感受為依據,造成夜尿的原因有很多,可能是全天的總尿量過多,例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。, u" |6 n% m! q5 h$ f  T
李宗熹最近門診收治的1位80歲老人,頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭,夜間需要起床上廁所7到8次,診斷為頭部外傷引起的尿崩症,嘗試投與抗利尿激素,加上適當運動,睡前減少飲水後,夜尿次數獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb) F5 S( f; b" W( J7 ]. a4 {- b+ y& R7 j
李宗熹指出,頻繁的夜晚起床增加了跌倒、骨折的危險,而寒流夜裡從被窩爬起來,易造成心血管疾病,所以夜尿問題的重要性不應該被長期忽略。
, E5 G+ m& V' y/ R  B) f* p公仔箱論壇他表示,治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療,以總尿量過多的病人為例,可適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取,睡前兩小時不再喝水,以及改善睡眠環境來著手,每日的凱格爾運動、膀胱訓練,可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿的程度。5.39.217.76# }% h5 p- {; R9 Y) B" v
李宗熹說,要有效的改善夜尿症狀需仰賴正確的診斷與治療方式,若只是把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成的,可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。
1

評分次數

  • soforlee

何謂夜尿
9 x8 _* L( @8 z公仔箱論壇除非睡前飲了過多水份,成年人不應有夜尿。根據國際理遺學會的定義,在夜晚睡眠時因有尿意而需要起床如廁,每晚起床如廁一次或以上,便屬於夜尿症. 6 l, ?& S9 h/ h" {

, g" H5 h$ z- }7 C- H8 d夜尿的分類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C1 e! L% u( _; Q* H
評估工作一般包括問病歷及病理學的檢查,最重要而又最方便的方法是依靠小便記錄表,把「夜尿症」分為四大類 (夜間多尿症、膀胱容積量減少、混合型或多尿症),從而作出適當的治療。 tvb now,tvbnow,bttvb) }3 K, O& M5 f+ }0 g

0 Y8 \! R5 m6 b+ p& `3 q" u8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夜間多尿症(Nocturnal Polyuria)5.39.217.76: Y; m- l; R, y- z& ~
最新研究顯示,大部份「夜尿症」(超過70%)都是由夜間多尿症引致的。夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。正常人 一天尿量約1500ml至 2000ml,每次250至350ml,每天排尿次數約6至8次,而晚間排尿次數應少於一次。夜間多尿症的病人每天製造的小便量通常是正常的,只是夜間的 製造量特別多,所以造成夜間小便次數增加。根據國際理遺學會的定義,如夜間小便量超過每日尿量20%(年齡少於65),或33%(年齡超過65),或大於 6.4ml/kg,則屬「夜間多尿症」。
7 [- {( e" U2 M& z5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& p* P; h, E* K+ a
主要成因:晝夜尿液製造量顛倒
9 k1 w) g) l5 Z公仔箱論壇                  抗利尿荷爾蒙分泌不足
4 ?; r' E$ ~% T; u5.39.217.76             晚間飲用過多或飲用有利尿作用的飲品,如茶、咖啡和含酒精飲品等
' @; ~2 f% H, g8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  Z1 j1 e* x* G7 E
症狀:    全日24小時尿量正常(約1500ml-2000ml)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 I" D) W- k- V, A1 `
            夜間小便量超過每日尿量20%(年齡少於65),或33%(年齡超過65),或大於6.4ml/kg
6 d7 J0 Y! Q4 w& H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k* r: Y3 t# Z& b- c: l
治療方法:避免飲用過多有利尿作用的飲品 (如茶、咖啡和含酒精飲品等)
; ^: L! z- J) X/ t9 i' m% `& [3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              藥物治療:抗利尿荷爾蒙的補充,有助濃縮尿液。
; O6 i; [5 A( t& I( d, G7 c5.39.217.76
+ y$ M) L0 D+ E: p5.39.217.76
- q/ U. @( H, r2 O8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱容積量減少(Diminished Bladder Capacity) 5.39.217.76; _+ e# J& ]* M. T% z
膀胱容量少於功能性膀胱容積量,所以造成小便次數增加。5.39.217.76& \9 n( s; |5 B) o9 ^3 W- }% Z& F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R' W, I7 M2 P. }+ J/ o& Y6 Z
主要成因:膀胱過動症 Detrusor Overactivity
/ y" m  J( |; @# h3 z% I5.39.217.76              尿道阻塞 Urethral Obstruction
+ W* C7 e! j/ k/ [# U5.39.217.76
8 X. r. ]; Y) k$ B7 @  w7 y: {) R$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀:           小便次數增加
% {& r! M" Q$ l& k4 L& L) ltvb now,tvbnow,bttvb
& s8 e: d; M/ jtvb now,tvbnow,bttvb治療方法: 由於低膀胱容積量的人常合併有其他泌尿系統問題,如膀胱出口阻塞、夜間逼尿機能反射過強及膀胱結石等,所以應以先治療這些疾病為主。
, N# r* c, U' j9 `# |
$ X" L4 }  b9 O  U; \! r7 H8 \/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T3 X. V9 H" i  h0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。混合型 (Mixed Type)
! f  G7 ~4 S" H. Q! ~/ ]3 {公仔箱論壇症狀:         夜間多尿症公仔箱論壇$ a+ U) V1 B& |& }! \
         膀胱容積量減少tvb now,tvbnow,bttvb8 d+ f, i/ l4 u2 \% d, C
治療方法:應首先評估何者為主要成因,才作出適當的治療。tvb now,tvbnow,bttvb5 r) T; Y9 n* t" R2 ?4 R$ X3 }- F) y
/ A1 l5 ?1 Z3 a! S, q' n
5.39.217.765 g  G6 G& }2 d. H8 o9 L0 }( M) A
多尿症(Polyuria)
, m- d, \9 C7 A4 H4 [/ W+ n2 M4 g主要成因:尿崩症(Diabetes Insipidus): ?+ b+ K; u& V% a3 D" ^8 I! [% N
         糖尿病(Diabetes Mellitus)tvb now,tvbnow,bttvb9 i& E# M# Q# `
治療方法:針對疾病作出治療。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表