TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W6 v ` K! J+ h# C$ s7 q9 {+ W4 G8 c
材料:
2 O8 t4 E4 J z/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯" j9 P! ]; T0 [, j# z- |0 J, B' Q9 W
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" G @+ b- s! h" `- s) C- _5.39.217.76調味: R1 {$ S0 V, }8 s
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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8 y1 f1 X3 \* c: N, D2 v$ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 m x, I2 ?, M% \. a7 @! K1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。
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7 K. D( l- `: p. d9 _2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。
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9 e" e* W5 m3 A4 ?& I8 m. Z4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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