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材料:
' u) A' J- x; Y" v$ B' q' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯$ S' y. A( g% i& Z7 ^4 I
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' F4 P3 p+ _! C- h5.39.217.76調味:
* f& y2 _' p; Y) A) Y; |. Q鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許& r" [0 ~: L! K) O6 k* U
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" u. E4 B0 P0 M5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇- t5 H; o+ U; c4 t9 y# q
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。5.39.217.76* m4 l5 d3 U- X4 {+ J' _# }
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2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D1 T5 ?- |, o* i
$ J* C4 P3 ^2 ~# E4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。 A3 W, X ?6 g" P3 E* Q, V4 _; s0 g2 U
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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