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材料:
1 {5 B2 m. u( ztvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯
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調味: : |8 a- L2 d2 o( u9 R
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許; Q4 @. {5 f" p) y( y7 v
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( p, x9 i, H3 w) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m% v* v3 i. M$ c
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。公仔箱論壇3 s3 f2 a" C+ R3 J9 a
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2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。公仔箱論壇 y0 O& Q6 g5 W
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。- ~ C6 I/ m/ q2 K: q; x
$ C5 r3 `! K/ V% _/ l4 _公仔箱論壇4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。5.39.217.76 o* p1 f! p5 W, K
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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