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材料:
/ s" M" u5 R7 P/ @9 d) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X; A! C3 M1 C/ d5 Y+ e
% V; [5 A, x3 L; }) Y公仔箱論壇& C; a# _& V/ [. S, D
調味:
. q( H7 U1 A" h/ I- A鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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8 v! G( Y! Y4 L" O5.39.217.76做法: & A- R0 Y# U8 x
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r: M8 _& m! H; F9 `3 G3 i
! u9 g6 H$ w5 ?2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。
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" [$ U5 r. I/ B& N! h7 V" P- q xtvb now,tvbnow,bttvb4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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