材料:
/ s" `7 ]. K5 B, z# y/ b潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
1 l, @! F7 h4 ~( L1 X5.39.217.76
% ]; [5 ]9 A# L: F$ w8 u& m$ V
7 |* E8 j7 S8 e: M調味:
, F9 b1 W5 k9 C# c( h* a5.39.217.76胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
$ i; x! D' d' s7 p& l8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `0 d X# U( l8 }3 C( X$ {7 u/ _7 o! i- X9 _
做法: tvb now,tvbnow,bttvb" n* n) c) P+ Y" B) w5 j
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
- j& J; G2 J6 f n8 o6 M; A! C* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 {" Y* I7 f" k: V. z/ R2 z
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。公仔箱論壇! b$ O$ a! t# j+ R" y3 k# H
/ Z3 f/ O; U ~4 {3 I$ {( G5 `公仔箱論壇3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。5 R2 a0 S5 d3 @, D
5.39.217.76. h- Q% j/ U r2 F _( @
4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。公仔箱論壇( B3 b+ a; x l9 O$ I5 ?
|
發表於 2015-4-10 05:53 AM
| 