菜名: 海產粥
: n) ^8 ?4 m' w: m6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r4 P- b6 Q( e0 O
菜式分類: 粥品公仔箱論壇# }8 {2 w- M; q, x* `& _
3 ]$ a I" C U$ M0 F, x2 f4 v製法分類: 煮公仔箱論壇3 e) ?8 o1 Z9 b% Q6 U) b
公仔箱論壇2 y$ I' L3 }( x5 y+ N" C
中/外: 中國菜
- [5 Q$ F W0 S- S9 [: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R$ Q" O- I4 \5 h: [4 d5 z) v省份/國家:
2 I( W' e: x" ^; v4 n1 Q" k6 S5.39.217.76
4 j# g( P0 i# |/ y9 L* |5 {, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 米半杯 高湯3杯tvb now,tvbnow,bttvb) O7 a. G: o8 u4 f( E7 _7 i% Y
A料:
( B( x& h( l; Q0 }3 H公仔箱論壇蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片, R7 R& ~( p- w& }
tvb now,tvbnow,bttvb# P$ S% O6 R/ ^0 o/ W9 H9 k! }
醃料/調味: B料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- D# x- h% O: Q
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
: h+ K3 \7 u: h8 g- q: C1 d( O5.39.217.76 ' V! m& e) x! b0 |% @) b
獻汁: 5.39.217.767 d' K. d9 c; i6 M3 B' i9 T
tvb now,tvbnow,bttvb L$ D3 ?, {* Q$ E
製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用tvb now,tvbnow,bttvb- H( {) A! }; u+ X
' a3 T' `; Y9 {+ \5 r; h/ n1 M
2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
. M* N2 `$ f- u# D- @! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M3 T: f9 R6 t H: j1 [
3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
) ~9 W, h4 X+ f, r4 G. r; v3 u 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
| 
