年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
0 p; t1 B+ j- p8 a( g1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# Z' M6 Z6 X/ Y; K3 w
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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8 I$ z& w+ l; n" J) {5.39.217.76腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。公仔箱論壇- a5 j% _1 U8 w1 D7 A1 @. R
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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( M! d, G+ Z" h( a5 r5.39.217.76情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。tvb now,tvbnow,bttvb5 n8 m2 j ^4 o2 B) O4 o: S
0 J/ O/ H9 c+ q7 I專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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