年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。8 ?/ S2 a+ c B6 c
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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+ p3 B4 ]- K6 H* b公仔箱論壇寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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+ }2 W$ t+ w9 l$ e& |9 B情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c2 Q2 I7 b4 k1 ] J- ^/ b/ J
9 Q5 ?- c* d0 s, i7 d專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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