年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。公仔箱論壇% t; V% W I5 y, b% I0 o0 X
+ m- W* u$ ~5 G5 P
8 i! l1 [* s, n4 i. b5 ] n
4 {: S* w9 D4 z- s
0 k+ W% P$ U: f3 r0 M2 o公仔箱論壇: F' Y. K* }$ x4 p8 ]
中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
9 l3 d9 d; g/ w: K* m! W# B' D公仔箱論壇 5.39.217.76' }6 W) D! n$ T: ]
腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
. u- ? D$ Q2 o2 D6 j2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j9 m1 f; M8 }' L% \& y2 E# Z& B
寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
g, H' z6 E4 i7 B3 Q8 f+ o+ s) { tvb now,tvbnow,bttvb2 n% b4 C1 z; j2 V- h
情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
# T' X( Q6 k; W n
e# o3 {1 s: J7 o/ t5.39.217.76專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 |
發表於 2015-4-9 07:36 AM
| 
